今日のランチ

頑張ってるから、いもとキャベツのカレー
私は、カレーが大好きなのでキャベツカレーでも嬉しい🎵😍🎵

9月8日

今日は、雨＆曇り

最高気温２２度　最低気温１６度

 

木曜日

朝５時に目が覚めてしまう。

１時に寝たので４時間しか寝てない。

昼寝をしたものの、ダルダルで店に行く。

早い時間から、漁師の若者が三人ご来店で私もいい気になって飲む。

 

その後流れ氏がご来店で、私もヘロヘロに酔う。

 

流れ氏が９時前くらいに帰り・・一人になると猛烈に眠くなる。

 

どんなに頑張っても眠い・・・これから混むはず(笑)

 

しかし、一時間程熟睡してしまう。

 

あの狭い店でどうやって熟睡できるかといいますと、椅子に座って冷蔵庫に寄りかかって寝る

 

ハッとして起きると１０時過ぎ・・帰る時間ジャン

 

電話を見ると、「ママ店空いてますか？」というメールが二件入っていた。

ぎゃ～～ごめんね

慌てて謝罪のメールを入れ帰る・・結局帰るんかい(笑)

 

何時もの運転手さんとの最近の会話は「ダイエット」

何時もの運転手さんもちょっと前にダイエット成功でスリムになったが最近リバウンド？？？？

「ママ、糖質制限ダイエット専門家になれるんじゃないの？」

そうか、ダイエット専門家になるか(笑)

まぁ、そのうちリバウンド専門家になるでしょうが。。。ギャハハハ

「ダイエットの最中って、元気でないですよね」

そうなんですよ、元気やる気が出ないんですよ脱力感無気力感と戦わなくちゃいけない結構辛い

 

しかも「糖質ダイエットは空腹感ゼロ　運動ゼロでも痩せられる」のが売り！！

兎に角痩せますが、空腹感はものすごくありますよ

だって、昼にどんだけステーキとサラダを食べてもご飯とかパスタとかパンを食べないと物足りないじゃないですか？

あれあれ、、本当は満腹なんだけど食べた気がしないってのが辛い

 

でも、一番怖いのは食べ物じゃなく飲み物なんです。

食べ物は、食べたかったら食べちゃってもそんなに大したことは無い。

飲み物の糖分　炭水化物は想像以上に多い

甘くない麦茶にも入ってるんですよ。

甘い缶コーヒーには、どんだけ入ってるか恐ろしい位です、しかもドンドン飲めちゃう。

ビールだって、おちょこ一杯ってわけにいかないじゃないですかジョッキーでグビグビとなると

日本酒も。。糖質を飲んでる！！という感じ

 

あ～～だけど、糖＆炭水化物は美味しい～～～～～のは何故？？

 

糖質というのは、炭水化物　引く　食物繊維なんです。

糖質と書いてない食品は「炭水化物　引く　食物繊維」なんですが糖質＝炭水化物と思って計算していいと思います。

 

私の糖質制限は、病気だから永遠に続く・・・・ぎょえ～～～