睡眠の日

2019.3.18

睡眠不足が多い」都道府県ランキング！男性2位沖縄、女性2位佐賀、1位は？


春は睡眠について考えよう　世界中にある「睡眠の日」



今日3月18日は『春の睡眠の日』なのだそうです。

春…✨
やたら眠い！(笑)
ドラマなんて一時間ドラマでさえ１度はコックリw２時間ドラマは数回！w記憶を失います！(笑)
朝のお布団の中は至福であります！✨

ワタシは睡眠障害で長く苦しみましたが、やっとトンネルを抜けました、ちゃんと眠ることが出来ています。トイレも五時間は持ちますw体が良い具合に疲れている時は六時間は行けます！w


朝のラッシュ時は眠くともシッカリしないと！潰されたり駅の改札向かう波に乗らないと
ぶつかったり踏んづけられたりしそうだから(笑)

でも、お昼過ぎの帰宅の電車はなんか緩いよ、やっぱり。口を開けて寝てる若い女性よ、その無防備なアホ面をなんとか～と声を掛けたくなるが、至福の一時なのだろうな(笑)

年配の人が(ワタシも含めて)固く目を閉じているとダイジョブかな？とか思ったり。💀

眠いと無防備よね。

皆さんも見られているかもよ～(笑)お気をつけくださいね～ あ、ワタシもワタシも😅
ですね！



今夜も良い睡眠を…✨

おはようございます。

お天気が良いです！でもまだ朝は寒い駅ホームです！

だんだん混む車両が分かるようになりました。降車駅のエスカレーターや階段付近に到着する車両が混むようです。って、ワタシもそのつもりで乗り込みましたが、明日は別の車両にします。密着度高過ぎギューギュー！皆必死なのね。


乗り換えた電車は今日も座れました。

さて、今日も頑張ろうっと。

良い一日を…✨