禁煙しました

猫のちゃーぼう、先日ワクチン打ちに病院連れていったら（ぽちの役目）
去年よりさらに体重増えてて、せめて去年の体重に戻して下さいって言われたらしい。
確か去年は、腹の肉が邪魔で、これじゃ触診出来ません、と言われてた。
本当に気をつけます。

夫婦で禁煙し、３ヶ月過ぎた。
まだ吸いたくなる時もある。
ちゃーぼう同様、体重増えてる。
煙草を止めたらなんとなく味気ない気分で、つい間食してしまう。

ぽちはスパっと止めたけど、
私の場合、最初の頃はニコチンガム使用した。
でも、1日１個位。
ニコチンガムも高いからそんな頼りたくないという気持ちが強かった。
だって、ガム買うお金で煙草が何個か買える。
そんな風な考え。


そもそも、ぽちが
俺も禁煙するかなって最初につぶやいたのは、
仕事仲間が煙草を止めたからだった。
●●が煙草止めたから、俺も吸うの止めるかな、と

しばらくしてから
●●さんは禁煙続いてんの？と聞いたら
俺が煙草勧めると、人のは何本でも貰って吸うんだあいつは、と言い。
あれは、煙草止めたんじゃなくて、煙草を買うのを止めたんだべ、と言い


結局、ぽちが禁煙してからは、自分で買って吸ってるらしい。

私の場合は禁煙してから煙草を吸ってる人と接触する機会がないからいいのだけど
ぽちの仕事場では、周りは皆吸ってるらしい。
せっかく禁煙しても、体にいい環境ではないってとこが問題だなと思う。