思い出した。

心と体が疲弊したとき、ろくな思考ができなくなる。

とりあえず、疲弊の元を除去したくなる。

まわりに寄り添ってくれる人、疲弊の元を取り除いてくれる人、などがいないと変なことを考える。


一人で孤立してはいけない。

が、人から離れたくなる。

だから周りは1人にさせてはいけない。


自分で解決できないから、どんどん沼にはまっていく。

1人でいい、味方になって、解決する手助けをしてくれれば。


孤立させてはいけない。

一人にさせてはいけない。



そんなことを思い出しました。


疲弊したときは楽になりたくなるのよ。

うん。