平凡な1日もluckyを探してみる

今日は土砂降り。
お仕事。来る確率50%と見積っていた生徒を待つこと10分。
無事に業務終了。１年半をかけての終了なの。
取るに足らないことだけど、苦手感のある子には大仕事だったのかもしれない。

みんな、ありがとう

コーヒーカップの下に大吉カフェラテは♡

仕事を終えてから、写真教室の撮影会に合流しました。

雨だし、まさかのSDカード入れ忘れで
写真はほとんど取れなかった

写真、思うように上達しないけど、
趣味があると、楽しい

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地震

勤務先は大阪南部。
学校について、自転車を止めた途端
警報と共にぐらっときました。

すぐに校舎の点検と登校した生徒の安全確認、動揺の強い子どもには安心するように声をかけて、概ね大丈夫と判断したのち、
家族と両親の安全確認です。

遠方にいる友人からも連絡をもらい、
有難いなぁと改めて思いました。

勤務先は交通の便が良くないところ
なので、夕方まで学校で待機していましたが、電車が全く動かなくて、夕方まで待機をした後、自転車で1時間半かけて帰宅しました。翌朝は6時半に自宅を出発して、迷いながらもなんとか学校にたどり着きました。方向音痴の私にはマップアプリが便利でした。

長時間の自転車はお尻は痛いし、余震が来て、電信柱や木が倒れたり、看板が落ちて来たらどうしようと不安もありましたが、帰宅してから歩いて帰宅する方の映像を見ると、みなさん大変そうで、自転車でも使えてよかったと感じました。

北部の方では亡くなられた方がおられたり、大きな被害に見舞われたところもあるようです。

大きな余震が来ることなく、このまま日常が戻りますように。

命、健康、普段の日々の大切さを再認識しました。あとは二の次三の次。

娘も自主的に部屋を片付けています。
備えの不備も色々あって、反省中。
改めて防災体制を考えるつもり。

コンフィチュールと我が家ごはん

先日のバルで購入したコンフィチュールなど。妹家族にプレゼント
我が家と違い、妹はワインが大好きなので、一つはクリームチーズを選びました

こちらのオーナーさんは、大学時代はデザインを専攻されていただけあって、
バレエのポーズのラベルが
素敵で、もちろんお味も美味しい
妹達、喜んでくれると嬉しいなぁ。

変わって、オシャレ感がないのですが、我が家の晩ごはん。

手羽中とだいこん、春雨の煮物
大豆とひじきの炊いたん
冷奴

豆・豆製品は意識的に摂るようにしていますコラーゲンもね

今日のうーちゃん最近、甘えたモード全開です
改めてみると、結構な迫力
ダイエット…してるんだけど。

体調不安があって、スケジュールを抑え気味にしていたのに、なんやかんやで6月から秋ごろまでは、バタバタしそう。

私、大丈夫なのかしらん？

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ヒグチユウコさんのシールボックス♪

娘からもらった母の日🎁嬉しすぎる

もったいなくて、使えない
ありがとう〜

初のめまい🌀

朝、目を開けると、天井がグルグル回っている。
私、めまいは今まで体験したことがなくて、驚きました

驚きながらも、職業柄、吐き気は？耳鳴りは？なんてチェックを入れてしまうところが、良いんだか、悪いんだか

幸い、吐き気も耳鳴りもなかったし、
早い時間だったので、目をつぶってい
たら、そのまま2時間ほど眠っていました

今度は目を開けても、回って…ない
ホッとすると同時に3月から少しオーバーワークで、ケアが足りなかったなぁと反省しました

健康診断で指摘された視力低下も放ったらかしにしていたし

改めて、キチンと毎日自分を管理して、丁寧に過ごすことが大切だなぁと反省しました。

今まで大きな体調不良とかがなくて、自分の体力を過信しすぎるきらいがあるんですよね→過去にもダウンした時はセーブするけど、すぐにオーバーワークしてしまう学習能力がない私

午後からの写真教室は恐る恐るでしたが
参加してきました。1時間立ちっぱなしでも、🆗。
その後、眼科受診も済ませてきました。

仕事は、月曜日から本格始動ですが、無理せず、ゆっくり頑張ります
寒の戻りで、気温がで、
体調管理が難しいこの頃ですが、
皆さんもお気をつけくださいね

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