ぽっちゃりネコのうーと私のアラフィフ日日是好日♪

7.4キロのぽっちゃりねことシンプルライフを目指す養護教諭のアラフィフnaoの日々を綴っています。

講習会コーデ♪

2019-05-31 23:40:00 | ファッション
今日は午後から講習会。
あいにく、小雨が降ったり、止んだりのお天気でした。
きれい目なカジュアルスタイルにしようと、キャメルのバッグからコーディネートを考えましたが、キャメルのレザーは
雨ジミが目立ちやすいので、バッグの選択を間違えたかも
✖️キャメル(ベージュ)の組み合わせが好きなのですが、
地黒💦なので、トップスにベージュを持ってくると
なんとなく、くすんで疲れてみえてしまいます。
 
なので、トップスは黒、白、ネイビー、グレーばかりになっちゃいます。どうしても、トップスの数が少ないし、パンツ派なので、似たような印象になりがち😅💦
 
その対策?として、バッグで印象を変えるようにしています。
っていうか、バッグ好き😍😍😍
 
アラフィフ ですが、シンプルできれい目なカジュアルを
目指します😊
 
講習会が終わったら、先日の修学旅行でなくしたアイウェア😎を買いに行ってきます〜。お気に入りだったのに😭

耳鼻科検診

2019-05-30 23:46:00 | お仕事
先日の耳鼻科検診の準備です。
 
要領よく、子供の特性に配慮しながら、学校医の世間話にも相槌を打ちつつ、検診を回していきます😊
 
検診後は機材を洗浄・消毒してから、校内の会議です。
ホントに毎日あっという間に過ぎていきます。

旅行中の糖質制限は難しかった

2019-05-28 22:06:00 | 糖質制限ダイエット
修学旅行中。
2泊とも民泊。男性陣と同じメニューです。カロリー、糖質とも危険度が高い💦💦
先付から始まって、天ぷら、お刺身、すき焼き風お肉の煮物、茶碗蒸し、汁物、プチデザート😅
 
同僚と一緒なので、量を残すのは憚られる。バレないように、ご飯はよそわずにおかずだけ頂きました。
あとは、天ぷらは半分だけにするなど、微調整。
 
しか〜し、
翌日のお昼は信州名物のお蕎麦(または、うどんしかメニューにない😭)しかなくて、とろろ蕎麦をオーダー。
そして、夜の打ち合わせ時には、大きなおむすびにフルーツの盛り合わせが出てきました。おむすびは男性陣にお願いしましたが、23時頃からフルーツ😅果糖😭
 
全行程、メニューは少しずつ違いましたが、基本献立は変わらず、毎日の糖質摂取量、カロリーともに1日の目標値を軽くオーバーしていた模様😱
 
あ、生徒が作った五平もちも断るわけにもいかず、頂きました😅美味しいけど、なんとか1つだけで(担任は4つぐらい食べてました)
そして、これまた名物のロウメン
 ああ、麺類😭小皿に取り分けてくれたので、それは断るわけにはいかない💦
 
帰宅して、体重を測ってみたら、プラス1.0😭😭
残念だけど、あれだけ食べて1.0㌔なら、まだよかったと思わなくっちゃ。
 
また、ぼちぼち頑張ります🙄
 

修学旅行引率

2019-05-26 23:07:00 | お仕事
今年度も信州方面に行ってきました
日中は暑かったけど、朝晩はさすがにひんやり🙄
体験学習のスタイルなので、子どもたちは民家に泊まって、田植えをしたり、野菜の苗を植えたり、郷土料理を作ったり、最終日はラフティングもします😃
宿泊先の皆さんには、色々とお世話になりました。
 
 
写真好きの同僚も一緒だったので、朝は早起きをして、
プチ撮影会(一眼レフで撮影したかった😭)
 
色々気を揉むこともありましたが、無事に終了してよかった。
 
ただ、糖質制限をしているので、食事は色々と大変でした。
また、その辺りは、次回にでも😅
(出発前日から、5時起きが続いてるので、眠〜い💤)

雨の日コーデ

2019-05-21 23:29:00 | ファッション
論文のゲラ校正に追われ、検診をこなし、季節の変わり目で体調不良の生徒対応もあり、遅くに帰宅してフローリングでうたた寝?する毎日を送ってました。
 
アラフィフなのに、仕事のこのボリューム、プレッシャー、調整😣体調をキープしながら、なんとかこなしている自分を褒めてあげたい😊👏✨✨
 
毎日、コーディネートを考えたり、画像も取る時間がなくて、
ブログもほったらかしになってました💦💦
 
そんな毎日の久しぶりの雨☂️コーディネート
自転車通勤なので、ナイロンジャケットは必須。
雨に濡れても乾きやすいように、デニムは薄手のUNIQLOのものです。
 
今週末からは、泊行事😣
日常生活と勝手が違うことがたくさんあります。例えば、ドライヤーが使えないなど😅なので、毎年、泊行事前に髪の毛を切ってます。
ロングからボブになりました。
 
今年は新たに食事の心配ごとが。
去年の7月から糖質制限をしています。
修学旅行は男性の先生方と同じ食事が出ます。
さて、どうやって乗り切ろう😣💦