先週末は…

1日はマッサージにGOオールネイビー×白
最近、画像を撮って気がついたこと…。
私はネイビーより黒が似合うようです。

柔らかい上品なネイビーよりキリッとはっきり黒(何のことだか？)の方が雰囲気にも合っているのかも。これからは少しずつ黒へシフトさせて行こっと

そして、2日目は
先輩の勤務校にお邪魔をして、大学の先生に構想の指導をもらいに行きました

今月大きな仕事が終わったら、行きたいと思っていたプチ旅行には今週末も行けず。

保健室以外の仕事のウエイトがだんだん大きくなってきているけど、将来、役に立つ日が来るんだろうか？
日々を楽しむ余裕が欲しい〜

先日のコーデ

出張があった日いつものパンツですが、きれいめに…。
今シーズン初めて、ストールを出しました。

白×ベージュは好きな組み合わせです

糖質制限 朝ごはん

今日の朝ごはんドーナツが食べたい時は食べない選択をするのではなく、無理をせず、食べています

継続できる範囲で頑張ります

ダウンベスト♪

お気に入りのダウンベスト♪
着れる時期は短いのですが、通勤で電車と自転車を使っている私には温度調節に便利で愛用しています白を合わせて爽やかに

ダウンベストはハードにならないように、布地のものを選びました。
黒を合わせるとガラッと雰囲気が変わります。
また、アップします。

糖質制限 ゆるめ

昨日は定期歯科検診
帰りは近くのパン屋さんのイートインに寄ってきました
パンが大好きで糖質ダイエット中はローソンやパスコの糖質オフのパンを食べていました
BMIが痩せ気味になったし、腕の血管が浮き出る件？があって、糖質摂取量を少し増やしてみることに…。そんな訳で、昼食は普通のチーズハムトーストにしましたやっぱりおいし〜