赤い花

思いついたら短く詠う

今度はピラティスへ

2023-04-14 13:59:39 | 日記

昨日、ピラティスの教室のお試しに行ってきました

興味があるものはすべて行こうと実行したまでで・・

 教室に入った途端、ちょっとした”おばちゃん”タイプの人が

○○さんね、来てくれたのね~~(私の事)とフレンドリーな

会話から始まり、電話で連絡した時は、受付をする担当の人かと

思ったら、声が電話の人で実は先生でした

 生徒さんは2人

広いお部屋で、マスクは自由という事で先生以外は外し

始めました

準備体操はいつも行っているヨガと同じよう

実際のピラティス?が始まると

横になってやるのですが、腹筋を使い、すごくゆっくり動作と

呼吸がヨガとは反対でとてもやりにくい

 1時間レッスンで、こっそり時計を見たらまだ30分ある~~

動作は緩いけどきつい!!

 なんとか60分こなし、次回はまた連絡をしますということで

帰りました

フレンドリーな感じはよかったけど、どうしましょ

 ヨガ教室は物足りない

昨日の教室はきつい

レッスン代はほぼ同じ、悩みます

 


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