前から行っていた方のヨガ教室に行ってきました
最近は会場が変わって新築の少し狭いけれど綺麗な建物
しかもエアコンがすごい!
一つついているだけでもかなり涼しいのに
最近、もう一つクーラーがついて、しかも両方を使うので
寒いくらい!
今日も外は雨で湿気もすごいのに、中は除湿の効いた
とても涼しいお部屋
しかも今日は1時間10分と時間も短いので
とても楽でした~~
やはりヨガはこちらだけでよいのかな?
(もう一つは長すぎ)
前から行っていた方のヨガ教室に行ってきました
最近は会場が変わって新築の少し狭いけれど綺麗な建物
しかもエアコンがすごい!
一つついているだけでもかなり涼しいのに
最近、もう一つクーラーがついて、しかも両方を使うので
寒いくらい!
今日も外は雨で湿気もすごいのに、中は除湿の効いた
とても涼しいお部屋
しかも今日は1時間10分と時間も短いので
とても楽でした~~
やはりヨガはこちらだけでよいのかな?
(もう一つは長すぎ)
母の事が面会報告のようになっていますが
今日も行ってきました
いつもはベットに座っているのに今日は横になっていて
腕や顔がとても痩せて見えました
顔がまるで頭蓋骨がわかる感じだったし、腕もかなり細い
ただとても色が白い人なので顔の皮膚がとても綺麗でした
だんだん横になっている事が多くなりそう
行く度に使えそうな物は持って帰って孫や欲しい人にあげてと
いうので、飾り物など今まではとても執着していた物を持って帰っています
徐々にお部屋はよけいな物がなくなって綺麗になっています
冷蔵庫も中味は空でいつもはヨーグルトを頼んでいたけど
最近はないので買う事をやめたのかな?(賞味期限が切れて捨てられている)
お部屋の整理ダンスの中に洗ってもらった下着などを綺麗に畳んでしまうことが私の仕事になっています
(洗濯された物がバスケットにたまっている)
お隣の婿ちゃんが夜にテニスに行くというので
娘と孫ちゃんはわが家に夕食を食べにきました
おかずはマーボー豆腐とサラダと買ってきた焼き鳥と
味噌汁と果物です
孫ちゃんはマーボーはいつもの味が違うと言って食べないので
鮭フレークを混ぜておにぎりにして、味噌汁のお豆腐は全部食べ
あとジャガイモの揚げ物を2つ食べ、キュウイフルーツとブドウを食べ
いつもより、しっかり食べたと娘も大喜び(好き嫌いが多い)
いつもは終わってヨーグルトを食べるのだけど、今日はお腹がいっぱいらしいと
しばらく遊んで、またまた食卓へきてヨーグルトと小さなゼリーを3つ食べていました
(私が子育ての頃はゼリーなどは夜は食べさせなかった)
終わってシルバニアファミリーで遊んでいるので
明日も仕事で保育園もあるので帰りましょうとやっと帰って行きました
娘は食事の支度も片付けもないので嬉しそうでした~~
車を運転をして駅ビルまで行ってきました
最近は車を運転するのはあまり好きではなくなって
バスも頻繁に来るので行きはバスでもよいのだけど
帰りは荷物も増えるのでやはり車の方が便利だし
運転をしないとますます遠ざかってしまうので
車も乗っていないとね
本屋さんでかなり時間を潰し、1冊買って
夕食のおかず(今日はお刺身)とお昼のパンを買って
帰りました~~
でも自分の車があって、好きに出かけられるって
恵まれていると思うし、運転が嫌だなんて贅沢も言えません
ぶらぶらと出かけるのもよいしね
昨日母の所へ行ってきました
お部屋に入ろうとしたら母がヘルパーさんの介護で
トイレに入るところでした
お部屋内も車椅子移動なのか・・って知っていたけど
実際見るとちょっと哀しいですね
そして姿が下着姿、この前はパジャマで昨日は下着
クーラーが効いているのに自分では暑いを連発していて
血の巡りがよくなくて、逆に暑く感じるらしいです
トイレに入り、長くいるので、もうでる?と聞いたら
本人がヘルパーさんが来るからとの返事
そしてヘルパーさんのお世話になってトイレからベットへ
あんなにしっかりと身ぎれいにしていた母が、トイレでは自分で始末しないし
着ている物が下着だけなんて考えられません
歳を取るってこういうことなのですね
暑くて仕方がないと床に素足を押し付けているので
みたら、足は黒っぽい赤色でしもやけのような痒さがあるといい
血の循環がとても悪く脛には血腫のあとがたくさんありました
話は変わって・・・
ヤモリ??発見
孫ちゃんがまたまた大騒ぎ、トカゲがいる??
これはなんでしょうか?