ヨガ教室へ行ってきました
暑くて身体が重くてやっている間は時計ばかり見てしまった
なんとか終わって駅ビルへ外から入るエスカレーターに乗ったら
故障しているのか？動いてない！！
仕方がないので2階分、そのエスカレーターを歩いて登って
普通の階段よりきつくて、しかもお日様が燦燦と降っていて
すごく暑かった！！
心臓もバクバクして、ん？？不整脈か？と思って
駅ビルで涼んだら治った
ただ暑かっただけかな？
駅のコンコースで全国のパン特集なるものに大勢の人が
群がっていて、ちょっと覗いてみたけど買わなかった
娘に頼まれたあれこれお惣菜を買って駐車券をgetして帰って
なんとか一息
明日は母の所へ行かなくては！
どうぞお気をつけ下さい。
しばしソファで横になってしまいました
確かに軽い熱中症だったのかも？
夕方になったら治ってきました
（蒸し暑かったしね）