今日のハーモニー体操 2014-07-12 | 健康 今日のハーモニー体操は「脚」 実施された生徒様は「脚の筋肉の固いのがわかった~」 筋肉は柔らかい方が良質で若いんですね。 ハーモニー体操で脚の筋肉も若しくなりました。 【おとなのAula練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく 大人のための小さな学校です。 HP:http://www.tomato-p.co.jp/ Mail:info@tomato-p.co.jp fb:fittBs練馬支部 USTREAM:fittBs授業ライブ