おとなのAulaのハーモニー体操は「身体の芯」使ってみました。
肩甲骨もいっぱい使って「体を使った～」っていう感じだったそうです。
背筋をのばして元気にお帰りです。
今日もハーモニー体操で頭脳も若々しくなりました。
【おとなのAula練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
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