スマホ教室【活用編8】の開催

おとなのAulaではご依頼により様々な出張講座を賜っています。

今日の午後は豊島区東池袋のティア東池袋さんのご依頼によりスマホ教室の開催です。
http://www.tear.co.jp/

メールや電話回線通話に取って代わってスマホのスタンダードになっている「LINE」の入門編です。
最大の魅力は「無料」で音声通話のできること。
多くの方が使われていますが意外と基本的な機能や使い方を理解されていない場合が多く見受けられます。
今回はこの機会に基本的な機能とQRコードを使った友達追加の方法をご説明してまいりました。
そして、皆さん笑顔いっぱいとてもご満足されて受講されていらっしゃいます。

次回もお楽しみにどうぞ。

【デジタル推進員】デジタル庁任命　須藤健


【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

スマホ教室【入門編】の開催

おとなのAulaではご依頼により様々な出張講座を賜っています。

今日の午後は荒川区日暮里のティア日暮里さんのご依頼によりスマホ教室の開催です。
http://www.tear.co.jp/

スマホとはいったいどんなものなのか？
なぜ皆スマホを使うの？
スマホにはどんな種類があり何ができるの？
スマホのお得な使用方法
そして、スマホの上手な活用方法などを分かりやすく丁寧にご説明していきます。
皆さんとてもご満足されて受講されていらっしゃいます。
次回もお楽しみにどうぞ。

【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
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スマホ教室【入門編】の開催

おとなのAulaではご依頼により様々な出張講座を賜っています。

今日の午前は葛飾区お花茶屋のティアお花茶屋さんのご依頼によりスマホ教室の開催です。
http://www.tear.co.jp/

スマホとはいったいどんなものなのか？
なぜ皆スマホを使うの？
スマホにはどんな種類があり何ができるの？
スマホのお得な使用方法
そして、スマホの上手な活用方法などを分かりやすく丁寧にご説明していきます。
皆さんとてもご満足されて受講されていらっしゃいます。
次回もお楽しみにどうぞ。

【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は福井和美トレーナー。
愛知県からお届けします。

今週の課題は「声で同じ文字を入れて」です。
聞こえてくる意味のある単語の中にある「ピッ」の音には同じ文字が入ります。
その文字を見つけて単語を完成していただく問題です。

今日は木曜日で今週4回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」のお声が多め。
今週のタスクトレーニングは慣れもあり、皆さん好成績。
今日は子供の時に見ていたアニメの記憶です。
「スーパージェッター」から始まり、「アトム」「鉄人２８号」など懐かしいヒーローが皆さんの記憶から読み上げります。
ただし、放送期間が１年前後だったので少しの年代のずれで「知らな～い」という方も。
今週の「声で同じ文字を入れて」もヒラメキ力ではなく、記憶力で正解する方もいらっしゃいます。
人間の記憶というのは不思議なもので覚えやすい物事と忘れやすい物事があるようです。
それでもトレーニング次第で記憶力は維持向上させることは可能ということです。
そのためのトレーニングがBratching(ブラッチング)ですね。

ブラッチングが目指すのは元気でよく動く脳の創造。
今朝も脳を目一杯楽しみながら運動していただけました。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

Bratching(ブラッチング)は頭のストレッチ運動

今日はおとなのAula練馬校で頭のストレッチ運動である「ブラッチング教室」が実施されています。
リアルのブラッチングは教室で実施されています。

今日の課題は「おなじ音(おん)」です。
日本語にはおなじ音(おん)で違う漢字が沢山あります。
時間は3分間。
できる限り沢山書き出してください。
3分間最後の最後まで粘って諦めずに考えましょうね。
記憶力とひらめき力を鍛える頭のストレッチ運動です
なかなか難解ですが楽しみながら脳をフルに使っていただきました。

やっぱり笑顔いっぱいのリアルなBratching(ブラッチング）教室となりました。

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は明戸順子トレーナー。
横浜市からお届けします。

今週の課題は「声で同じ文字を入れて」です。
聞こえてくる意味のある単語の中にある「ピッ」の音には同じ文字が入ります。
その文字を見つけて単語を完成していただく問題です。

今日は水曜日で今週3回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」のお声が多め。
今週のタスクトレーニングは慣れもあり、皆さん好成績。
今日は体の痛みの話題です。
本日担当の明戸順子トレーナーは膝の痛みを感じられているそうです。
その話題に皆さん敏感に反応され、「そうそう、おんなじ～」と。
段々とネガティブな方向に話がいくので「話題を変えましょう、先日ビュッフェに行っておいしいものを食べてきました。」
「若い時はたくさん食べられたのに食べられる量が減ったのは歳のせい」・・・？。
どうしても話の方向性がネガティブに。
でも、ブラッチングではそれを笑いに変えてしまうので最後はポジティブになりました。

ブラッチングが目指すのは元気でよく動く脳の創造。
今朝も脳を目一杯楽しみながら運動していただけました。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「声で同じ文字を入れて」です。
聞こえてくる意味のある単語の中にある「ピッ」の音には同じ文字が入ります。
その文字を見つけて単語を完成していただく問題です。

今日は火曜日で2回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「できませんでした」のお声が混在。
今週のタスクトレーニングは慣れもあり、皆さん好成績。
今日はマイナンバーカードの話題です。
巷で様々なトラブルが発生しているマイナンバーカードですが、世界で最も國人番号制度の進んでいる国の一つがデンマークだそうです。
デンマークの国民番号制度の導入は1960年代。
今から50年以上も前にはマイナンバーが導入されていたそうです。
今ではなくてはならない制度と国民全員が言っています。
そのデンマークでも導入当初は国民の猛反対やトラブルが続出したそうです。
それを乗り越え世界トップクラスの制度ができあがった。
そして国民が「なくてはならない」と思えるようになったんですね。
日本でも上手く導入されると国民のためになることを祈っています。

ブラッチングが目指すのは元気でよく動く脳の創造。
今朝も脳を目一杯楽しみながら運動していただけました。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
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でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

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ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
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気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

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Bratching(ブラッチング)は頭のストレッチ運動

今日はおとなのAula練馬校で頭のストレッチ運動である「ブラッチング教室」が実施されています。
リアルのブラッチングは教室で実施されています。

今日の課題は「熟語で計算」です。
画面には数値の含まれる有名な熟語が表示されますが、数字の部分は隠れています。
その下には隠れている数字を当てはめた計算式も表示されています。
双方を見極めながら計算した答えを回答するとトレーニングです。
判断力や計算力と脳の俊敏性を鍛える頭のストレッチ運動です
なかなか難解ですが楽しみながら脳をフルに使っていただきました。

やっぱり笑顔いっぱいのリアルなBratching(ブラッチング）教室となりました。

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開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

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fittBs練馬支部のスポーツ吹矢

今日は週に一度のスポーツ吹矢練習会の日。
皆さん楽しく元気にスポーツ吹矢を楽しまれています。

基礎体力を養い、肺活量の鍛錬が期待できそうなスポーツ吹矢は今の時代にもってこいですね。
巷ではマスクを外す人の割合も多くなってきました。
コロナ前の環境になり活発な活動社会生活に欠かせない体力が求められます。
梅雨の時季となりました。
雨が降ろうが槍が降ろうがスポーツ吹矢で健康づくり。
参加されている皆さんスポーツ吹矢を楽しまれています。
なにより基礎体力を養うにはピッタリのスポーツ吹矢。
良かったら挑戦してみませんか？
体力が衰える前に。

【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
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・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
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・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「声で同じ文字を入れて」です。
聞こえてくる意味のある単語の中にある「ピッ」の音には同じ文字が入ります。
その文字を見つけて単語を完成していただく問題です。

今日は月曜日で1回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「できませんでした」のお声が混在。
今週のタスクトレーニングは得手不得手のあるトレーニングです。
思い込みがあると正解しにくいようですね。
一度思い込むと抜け出せない。
ですから何も考えずにのずむことをお勧めします。
そして問題が聴こえてきたら柔軟に様々な単語を頭の中でできる限り沢山巡らせる。
脳の柔軟性を養うトレーニングです。
ブラッチングが目指すのは元気でよく動く脳の創造。
今朝も脳を目一杯楽しみながら運動していただけました。

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どうぞ明日もお楽しみに！

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オンラインブラッチングは頭のストレッチ運動

今日はオンラインで頭のストレッチ運動である「オンラインブラッチング教室」が実施されています。
オンラインブラッチングは自宅で受講する教室です。

今日のタスクトレーニングは「３分間間違い探し」です。
画面には同じ柄が二つ並んで表示されています。
でも、複数個所違う部分もあります。
その違う部分を見つけ出すトレーニングです。
３分間という時間内に見つけ出しますが、皆さん一生懸命に凝視していらっしゃるのでいっぱい脳を動かしています。
集中力と観察力を鍛える脳のストレッチ運動を楽しんでいただきました。
なかなか難解ではありますが皆さん一生懸命に考え、脳を動かしていらっしゃいます。

オンラインであればなんの苦も無く脳のストレッチ運動に参加して脳を活性化。
なかなか難解ではありますが、一生懸命頭を巡らせることで柔軟でよく回転する脳を目指します。

今日も笑顔いっぱいの楽しい頭のストレッチ運動をご自宅でご参加いただきました。
暑さ寒さも雨も遠方でも気にせず頭のストレッチ運動ができるのがオンラインブラッチングの最大の利点。

そしてやっぱり笑顔いっぱいの自宅でできるオンライン教室となりました。

Bratching(ブラッチング)には
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ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
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スマホ教室【活用編6】の開催

おとなのAulaではご依頼により様々な出張講座を賜っています。

今日の午後は墨田区業平のティア押上さんのご依頼によりスマホ教室の開催です。
http://www.tear.co.jp/

スマホは様々な機能を後から追加し自分の使いたいスマホにしていくことができます。その機能様々なのことを「アプリ」と言います。
今回は新たにインストールした「乗換ナビ」というアプリの「使用方法」を実践してみました。
「乗換ナビ」は出発駅と到着駅を直接文字入力することとは別に「路線図」を使って指定して、さらに到着日時を指定する事で何時の電車に乗ればよいのかも教えてくれるとても嬉しい機能のアプリです。
そして、皆さん笑顔いっぱいとてもご満足されて受講されていらっしゃいます。

次回もお楽しみにどうぞ。

【デジタル推進員】デジタル庁任命　須藤健

【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
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・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
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スマホ教室【活用編5】の開催

おとなのAulaではご依頼により様々な出張講座を賜っています。

今日の午後は葛飾区青戸のティア青砥店さんのご依頼によりスマホ教室の開催です。
http://www.tear.co.jp/

スマホは様々な機能を後から追加し自分の使いたいスマホにしていくことができます。その機能様々なのことを「アプリ」と言います。
スマホを購入した時点で入っていないアプリを入手するには専用のマーケットプレイスアプリを使用します。
今回は「乗換ナビ」というアプリをご自身のスマホに追加する「インストール」を実践してみました。
そして、皆さん笑顔いっぱいとてもご満足されて受講されていらっしゃいます。

次回もお楽しみにどうぞ。

【デジタル推進員】デジタル庁任命　須藤健


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今日の午後は北区西ヶ原のティア駒込さんのご依頼によりスマホ教室の開催です。
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最大の魅力は「無料」で音声通話のできること。
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今回はこの機会に基本的な機能をご説明してまいりました。
そして、皆さん笑顔いっぱいとてもご満足されて受講されていらっしゃいます。

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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤洋子トレーナー。
東京は練馬からお届けします。

今週の課題は「音で計算」です。
様々な音に数値が割り当てられています。
順番に聞こえてくる音を聞きながら割り当てられた数値を計算してください。
たまに割り当てられていない音も聞こえてきたりします。
その場合は０になります。。

今日は金曜日で5回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」のお声が多数。
このタスクトレーニングも難問から楽問に変わりつつあります。
今日の話題は「動物占い」。
https://www.doubutsu-uranai.com/
ずいぶん以前に流行った動物を使った占いです。
皆さん様々な動物のようですが何となくその方のイメージに近い動物のように感じます。
過去の記憶を蘇らせるということもたまには良いと思います。
忘れかけている記憶を様々な視点から思い起こしてみてください。
人間の記憶はその時の風景や音楽や友人の顔を一緒に記憶されているそうです。
ですから一つのコツとしてはその時代の曲を聞き返すとか自分の年齢から考えると思い出せるかもしれません。
大切なのは脳を使う癖をつけることだと思います。
でも、もし思い出せなくても気にしなくて大丈夫。
思い出そうとして行為が脳を元気にしてくれます。

ブラッチングが目指すのは元気でよく動く脳の創造。
今朝も脳を目一杯楽しみながら運動していただけました。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

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