片頭痛

もう小さい頃からずっと悩まされてる片頭痛。

小さい頃は痛いけども動けなくなることはなかった。
20歳ぐらいから徐々に痛みが増して、30歳を過ぎる頃には吐くような場合も出た。

で、今の情報社会で色々な頭痛薬だったり、痛みを和らげる食べ物や飲み物が紹介されている。
それらも全てとは言わないが色々と試してきた。

頭痛薬に関しても色々と試してきた。
なんとかしたいという気持ちで個人輸入業者から海外の鎮痛薬も購入した。
が、痛くなったら、もう何を飲もうと効かない。
これが現状での結論。

よく言われるのがコーヒーのカフェインを摂るというのがあるが、
普段はコーヒーをあまり飲まない人には効くかもしれない。
コーヒーを飲んだら眠れなくなる！なんて言う人が対象かもしれない。

日常で水代わりにブラックコーヒーを飲むような自分には、
頭痛になったからコーヒーを飲んでも意味がない。てか、痛くなる前から1日中ずっと飲んでるし。

そもそも、鎮痛薬で治らないのに食べ物や飲み物では効かない。

結局、今の段階で治す方は一つ。
冷やすしかない。

自分の場合は右か左の目の奥が痛くなるので、
アイスノン的なものを目に当てる。

それで2-3時間ぐらいすれば、痛みが弱くなってくる。
これしかない。