ななかまどの色合いシルクの生地を裂いて
コースター＆マットを作りました
裏はリネン１００の生地を 柿渋で染めて貼り合わせている
タグと同色になるように
画像の色が薄いですが 実物は もっと濃い柿渋色です
マットには両面接着芯を貼りキルト芯を挟んでいるのでフワフワ感があり
いい感じ 
（かしめがテーブルを傷つけたらと考慮
）
昨日の あさいち料理番組から
手羽元（私は手羽先で） ６本
ごぼう２００ｇ（１ｃｍ幅の斜め切り）
調味料
水 １５０ｃｃ
酒 大匙 ２杯
酢、砂糖、醤油、各大匙 ３杯
輪切り南蛮、生姜スライス３枚
圧力鍋に肉、ごぼう、調味料を入れて
落とし蓋をして弱火３分～その後放置
普通鍋ですと２０分 火にかけるといいといっていました
普段 お肉を 煮たりするときお酢を少量入れていたのですが
大匙３杯に挑戦したくて煮てみました
年配にはさっぱりとした口当たりでグーです
試してみてください
美味しかったです。
今日は朝から雨の
予報が出ていたので昨日、花柄の始末を４０Ｌの袋に
詰め込めるだけ詰めてゴミに
今日はちょっと手がむくんで います。花の 茎を折るのも
結構力がいります
テンプレート画像は
昨年の ほうづきの中の絞んた種を
取り除いてもみ生地で実を作り筋から見える ほうづきを
作りました。ガラスのアキアカネがこのほうづきは古希に向かっている
私ではと話をしている用に飾ってみました
盛夏に暑中見舞いをもらったときに 還暦祝いから古希に近くなりましたねと
書かれていて納得
ほうづきの様に外側はしわしわだけれど 中身は
やる気満々の
ばあさまで手仕事をしていきましょうと
照らし合わせました
紅葉
を取り入れ絵織りで
ランチョンマットを２枚作りました
老眼鏡も
当てにならなくなってきました
の上に被せるがテレビショッピングで売っているよね
情けないことです
横幅の寸法が 
５ｍｍ違っていました
何度も計り縫っていたのに
～～～～～～～～～～～ガク
浴衣の柄を 両側にリネンの生地を柿渋で染めて貼り合わせ風合いは最高にバッチリ
裏側もちょっと暗く映っていますが ネスホームさんの綿麻生地を使って色合いはグ～～～
アイロンをかけて さあＵＰの寸法入れを＝＝＝＝＝＝＝＝＝どん底に
一枚だけサンプル販売に～～～敷き物として使う分にはいいかもしれませんが
何時だったでしょう
ヨーグルトを沢山食べると体に良くないとか聞いたような
最近のテレビ番組で ヨーグルトにバナナの輪きりをあえて食べると体内の免疫に優れているとか
毎日は飽きるような感じ
そんな時に 玉ねぎヨーグルトの記事が
玉ねぎはスライスして酢に浸して食べてはいたけれど 長続きはしない（胃にさｓるようになってきた）
と言ううわけで 本を購入して造ってみました
簡単玉ねぎ１００ｇ（スライスしてざるに広げ辛味を飛ばす３０分）
ヨーグルト２００ｇ（ビフィズス菌入り）
塩小さじ半分混ぜ一晩寝かせてドレッシング出来上がり
今まで既製品を 使っていたけれど 当分は 自作のドレシングを
ミニトマトを湯むきして冷蔵庫で冷やしトッピングして
腸内環境に最高の様です（私はダイエットのために造ります）
試してみて下さい。色々な料理にも使えるそうです。