低体温…？

今日、久々に貧血起こして。@職場にて
本当久々ですね、貧血。

仕事終わってもアタマがガンガンする。
鉄が足りないのか？と思い
スーパーで刺身を買い、食べて寝てました。
ふと目が覚めてもまだ痛いアタマ。

一日アタマが痛かった。
なう。

風邪でも引いたかなー。
体温計ったら、35.5(O_O)
ウソだ！信じない！
もっかい計ったら35.6、わーい、1分上がったよう！♪( ´▽｀)
もっかい計る35.8…

どうやら35は間違いないらしい。
なんでこんなに低いのかな…

昔も低体温に悩んでいましたな…
ショウガを食べたりしまた…。

体温が低いとね！
免疫力が下がるし、太りやすくやせにくくなるのよ！

食べないダイエットすると、低体温になりやすくなるとか。
家族「それじゃね？」
ウソだーーっ。゜(´Д`)゜。

不摂生

先週は結構不摂生をしまして…
800g増加しました。

800ですよ800！
ほぼ1キロじゃないですか！
元に戻ってるじゃないですか！

ラーメン食べたから？
大福食べたから？
ハチミツ食パン食べたから？
動きは変わってないんだから、明らかに食べ物です。
おからの意味がありません。

今週からまたおからに頼らないと。
でも、正直レパートリーがありません。
これはいかん…

こないだのミートソースはおいしかったけど…
一回に取れるおから量が少ない気がしました。
工夫が必要なんですね。

毎日お好み焼きじゃそりゃ飽きます。
卯の花じゃ、物足りない。
おかライス単体じゃ食べられない。

困ったね。

今日はいつに増してよくわからないよ。

今日は絵の練習をしました


やる気があるのかないのかわかりません
キメッがよくわかりません。


手足が短くなる傾向にあります
ビターンは胴が長い気がします。

実はこれ、本の序章にも満たない部分なんだぜ・・・
こんなとこで躓くなよ・・・


最近ミクさんしかかいていない気がします
しょぼいミクさんなので、しょぼミクと名付けます。


はじめて


かきなおしたやつ


先生に頼まれたやつ


前回


今回
かきなれてきてはいると思います
すてきなミクさんがかける日はいつでしょう。


「そんなへんなのかかないで、うたのれんしゅうしなさい！」
ごめんなさい。

もうすぐ桜！

帰り道。
桜が咲いていた。
ヨシノさんではないみたい。


ごはん食べたら撮影会に行こう！
今日のごはんは親子おから丼。
砂糖のかわりにラカント。

親子丼の具の下におかライスがみっしり。
胃にたまるもっさりとした微妙な食感でした。
つゆだくならまた違ったかもしれません。
米ってすごいなと思いました。

撮影会準備！

激闘の末、前髪が外れました。
みみ(ツインテール)も外れてしまいました。

やっぱり前髪は硬くなっていて…
付けるとなかなか外れません。


この時のための湯音さんボディ！


公園近所のカフェで一休み

突然、父が母に携帯メールの話をしだし、
そこから特訓が始まる。


特訓は長かったので、近所のドラッグストアでコラーゲン粉末を買う。
なんとなく試したくなったコラーゲン粉末。
ワタシの食生活粉まみれ！

ちなみにまだ特訓は終わらない。

日が傾き始め、ワタシのメガネを買いに行くことに。
あれ…撮影会は…(´・ω・`)

メガネを作りました。
４月２日に完成です。
先払いと後払いと選びましたが、
後払いだと消費税が変わるので少し高くなります。
なけなしのお金で先払い。
コラーゲン粉末思いのほか高かったんです。

夕飯買って帰りました。
撮影会はありませんでした(´;ω;`)

桜、早く満開にならないかな(⌒▽⌒)

はぁ…

仕事が…終わらない…もう週末…

伝票入力の量が多すぎて、次にやる仕事まで時間が回らない(T . T)
今週はずーっと量が多くて…
溜まって溜まって…

メールも送らなきゃいけないのに…
時間が足りない…(´・ω・`)

明日上司に相談しなきゃ…
残業とかしていいのかな。

残業はダメ、時間内に終わらせろって言われたら
伸ばすしかないのかな…

本日のおから

結果から語りますと


こうなりました。

トマトソースです。
なんちゃってミートソースです。
本当はリゾットみたくしたかったんだけど、
ならんかった。
リゾットの作り方知らないしね！

合挽きを炒めて、マッシュルームを炒めて、
玉ねぎを炒めて、
ホールトマトとトマトピューレ、コンソメぶち込んで煮ました。

最後に「あっ、そうそう」って感じでおからを入れて。
ぐつぐつぐつ。
時たま爆発した。熱かった。

感触がモスバーガーのソースに似てました。
味はモスに怒られそうなくらい似てないよ。
モス食べたい。

パスタにかけたらおいしいかも？
でも、そのまま食べました。

つまらないから、完成品にピザチーズ乗せてレンジでチンしたら灼熱でした。
写真の器中央のモニョっとしたの、あれチーズ。
のびなかった。
つまらん。

大量にできたので、明日も食べられます。
明日はマメでも入れるかな。


ラカントSが売っていました。
砂糖コーナーにありました。

前回は調味料コーナーみたんだよねぇ。
家族に自慢したら、
「調味料コーナーに砂糖がない時点で気付け」と言われました(´・ω・`)

これでおかライスで親子丼も作れるね！

目の具合とメガネ

もー！
何かとどこかしら具合が悪いって言ってる！
具合の悪い人に失礼だ！

目がかゆいのは、意識してガマンするようにしました。
そうしたら、目に敏感になって…
まぶたにまつげが刺さって痛い！
異物感が！

もとからまつげがよく抜けるのですが、
目尻のまつげが下まぶたに、もしくは逆が。
ちくちくちくちく。
抜けたのが引っかかってる時もあれば…
刺さっている時もある…

ビューラーで上げればいいのかな…
うーん。

あと。
母にメガネを買いなさい。
ミクさんのメガネよりあんたのメガネ的なことを言われました。

あー！
そういえば買うって言ってた！言った！
でもねぇ。
ワタシメガネ作るとレンズ薄くしたり加工を施さなきゃいけないから…そう…
高くなるんだよね…

CMでやってるようなオシャレメガネなんか買えないんですよ。
レンズのせいで。
本当ならね、お出かけメガネとか、普段メガネとか
TPOメガネしたいんだけど(違うか)
気安く買えないんですよ。

それで億劫になって。
今はそうでもないというウワサもきく。(参考:320ちゃん)
まつげの件もあるし、眼科には皮膚科より行かなければならないようです。

メガネかぁ…
昔は数万したけど、今はどうなのかな？
地域振興券で買った記憶しかありません。(何年前だよ…)
おつりで広辞苑買ったの.゜+.(・∀・)゜+.゜
その後も買ってるはずなのに、本当にその記憶しかない

数万したら貯金しなきゃ買えません。
母のメガネは安くしてもらって５万したそうです。
そんなにしたら給料がとびます。(母のは遠近両用)
CMでやってるメガネはお安いけど…

うん、一回検査して見積もりしなきゃね！
メガネ買う時は、自分にあってるメガネ選びに誰かに一緒に来てもらおう(・∀・)
※自分じゃ決められないんです。

本きたー

本がきたー
Amazonの中古です。
中古ですがほぼ新品です。

バックはなぜか先生のブログwww

読むといじりたくなるもので…
久々にミクさんをいじりました。
詩は浮かんでるんだけど、メロディがね。

目標は「聴いてるだけで眠くなる曲」
エセこもりうた！(`・ω・´)

入力したら、なんか聴いたことある感じになった。
そして暗いよ！

でも、暗い方が眠くなる…かな？

入力してたら具合悪くなった。
なんか久々にモニタが揺れてる感じするー！
今日は仕事中何度かリバースしそうになりました。
しなかったけど。
連休前からこんな感じです。
寝過ぎかなぁ？(´・ω・`)

絵は明日練習開始予定。
練習あるのみ！(`・ω・´)

ふむぅ。

おからを続けて２週間経つけど…

おかライスから
おからお好み焼きに定着し
定着したため飽きが来ています。
おから自体に飽きはないんだけど。
もっとレパートリーはないものかな？

レシピ集をみると。
「ラカントS」なる調味料を使うといろいろ作れるらしいのですが
あいにく近所に売っていません。
極力砂糖は使いたくありません。
なんて言ったって、糖質オフですから。


「ますたー、ねぎをたべようよ。
ねぎはあきないよ。おいしいよ。」

ミクさんはスリムでいいですね。
今すぐ手術を受けられるじゃないですか。

ねぎですか。
ねぎはおいしいですね。
でも、いかんせん高いです。
ねぎは野菜高騰の影響を真っ先に受ける気がします。
しかし、もうすぐ消費税があがります。
あがる前に食べておきましょうか。

そんな時、ふと思い出したのが
父が昔作ってくれた、もやしと豚バラを日本酒で煮た料理。
ポン酢でいただいていました。
シンプルでとてもおいしいのです。
食べたいな！
もやしは家計に優しい野菜の筆頭です。

よし、これを作ろう！
明日はもやし買ってきます。

※家族から豚バラは脂身が多いと指摘が…

しわ…

目の下のしわが気になる今日この頃…

昔から目のまわりにはしわがありまして…
はっきり言って老け顔です。
一重まぶた、二重まぶたとかありますが
ワタシには上まぶたにシワはいっぱい入ってます。
四重まぶたくらい。
これも、昔からです。

寝過ぎのせいかな、とかも考えましたが
多分そんなことない
規則正しく生活していた学生時代からあった。

目の下のしわも。
最近さらにシワシワしてるような。

調べたら、こすりすぎはよくないらしい。

ガーン！Σ（゜д゜lll）
ここ最近かゆくてゴシゴシしまくってた！
おかげでまぶた、皮がむけてボロンボロンです。
ガマンしてるけど、まだかゆくて、
保湿しても保湿しても乾いた感じ…
やーね…
ニベアクリームぬってみてるんだけど、ボロンボロンは治らず。

やっぱ皮膚科かなぁ…
でも、まぶたって眼科？
よくわかんない。どこだろう。

ま、ヒフだし皮膚科にいけばなんとかなるかな。