健康

今年の目標は『健康第一』

言葉にすると簡単そうに思えますが、これがなかなか難しい！

去年の一年間の医療費が９万ちょいかかってました。

特に大病した訳ではなくて単なる風邪がほとんどでした。

細かくあげると、風邪・歯のメンテナンス費用・肋骨のひび等で

圧倒的に風邪による治療費にかかっておりました。

そしてまた少し風邪気味です

適度な運動が必要です。

また歩くこと始めようかな

ＴＡＮＡＨＡＳＨＩ