肉体疲労 2019-10-15 13:17:42 | 日記 身体がなまっているからと、プッシュアップで回復を試みたが、肋軟骨損傷という新たな問題が発生した。 やり方と回数に誤りがあってのでしょう。。。 また暫く無理だな。。
