暑中稽古①

７月３０日（月）一週間ぶりの稽古です。夏休みに入り、夏本番！！暑いですね～

新期生の参加者は、杏衣ちゃん、英晴くん、里奈ちゃん、彩ちゃん、ゆうきくん、遅れて昇音くんと世理奈ちゃんでした。

新期生はホントに元気がいい汗だくになって楽しく稽古してます。内容は、三挙動の素振り、二挙動の素振り、左腕と左足の強化を意識した稽古、すり足、踏み込み足、跳躍素振りの足の稽古、整理運動の素振りです。それぞれの改善点を注意しながら正しく打てるように指導してます！その調子で頑張りましょう！！

居残り稽古です。掛かって来たのは、佑佳ちゃん、健志朗、英晴くん、豊晴くんです。

佑佳ちゃんは、随分と良くなって来ました。昨日も嘉麻市剣道協会の日本剣道形の講習会があり、小学生ながらに参加していましたが、暑い中、気合を入れて稽古していました。私に掛かって来た時もしっかりと気合を入れていました。ホント一皮剥けた感じで、終わった後も清々しい気持ちでいます。この調子で頑張ってください！！

健志朗は、声を出して頑張っていますが、手の握りが甘く打った後が緩んでます。気持ちが途切れている証拠で、何度注意しても直りません。竹刀を叩くとポロッと落としてしまう始末。。。「気合を入れて出直して来い！！」と中断しました。その後、気合を入れなおして掛かってきました。剣道で大切な気持ちは「何クソ！！」っというガッツが必要です。強くたくましく育って欲しいと思います。

英晴くんは、しっかりと気合を入れて掛かって来ました。随分と男の子らしくなって来ましたね注意しながら何度も面を打たせると、踏み込みも良くなってきましたし、竹刀の軌道も良くなってきました。新期生での稽古をしっかりと身に着け、居残り稽古で先生に打たせてもらう稽古を積み重ねると上達が早いです！その調子で頑張りましょう！

豊晴くんは、気合を入れて掛かって来ました。が、上半身剣道ですねｗ試合も終わったのでこれからの稽古は、正しく綺麗に打つ事を意識した方が良いと思います。高校剣道は、今までのように一本調子では成果は出ませんし、突きも加わって来ますので、あんなに近間に入ったらボッコリやられます。正しい姿勢、正しい握り、正しい構え、正しい打突を意識し、一本一本を丁寧に打つ事を心掛けましょう。

夏休みですが、規則正しい生活を心掛けないと、しっかりとした稽古は出来ませんので、体調管理には十分注意してください！！

「佑佳ちゃん、真由ちゃん、の頑張り」の巻

７月１９日（木）蒸し暑い中での稽古です

新期生の参加者は、杏衣ちゃん、英晴くん、昇音くん、里奈ちゃん、彩ちゃん、ゆうきくんでした。三挙動の素振り、二挙動の素振り、左手だけで竹刀を構える、左足一本立ち、踏み込み足、発声練習、整理運動の素振りで終了しました。

みんなとっても元気が良いです！！ホントに楽しんで稽古が出来てるので嬉しいです上達も目まぐるしいです！その調子で頑張って欲しいですね

さて、居残り稽古です。掛かって来たのは、佑佳ちゃん、豊晴くん、健志朗、真由ちゃんでした。

佑佳ちゃんの事はずっと気がかりだったんです。。。前回、泣きながら掛かって来て、佑佳ちゃんが越えなければいけない壁の話をしましたが、この子には、負担が大きすぎてないか・・・剣道が嫌いになるんじゃないか・・・自然に壁を越えるのをそっと見守った方がいいんじゃないか・・・など、佑佳ちゃんにとっての適切なアドバイスが出来ているか考えていました。

が、その不安は一発で吹き飛びました！一番に掛かって来たその姿は、闘志満々！！声や打ち込みの強さが気迫に満ちています。私が打って行ってもビビる事なく、果敢に打ち返してきます。まだまだ教える事は沢山ありますが、今回の件は、佑佳ちゃんにとって大きな一歩が踏み出せたと思います。ただ、この一瞬だけでなく、継続して掛かって来てほしいです。そうする事で、もっともっと心も体も強くなる可能性を秘めていますから・・・

豊晴くんは、試合も近いので気合入れて掛かってきました。スピードもパワーも中学生では上級レベルですが、足が・・・上半身で打つから、近間で打っても届いてないです。もったいない・・・面一発勝負なので外れればそれまでだし、抜胴、逆胴が狙われやすいですので気を付けて！！足で攻めて足で打つ事を意識しましょう。

健志朗は、打つ時にまだモタモタしてます。手の内の緩いのでしっかり締めて打ち込む事を注意しました。泣きながら打って来てましたが、今のレベルではこんなものかな・・・根性入れてドンドン掛かって来ることを期待してます。

真由ちゃんも、佑佳ちゃん同様、前回は泣きながらの稽古でしたが、今日は朗らかでしたｗ私が開けた所もよく反応してますし、二段三段打ちが出来てますのでＧｏｏｄですたまに足が止まっているので、足の動きは止めずに攻めて、捌いて、足から打ち込む稽古をしましょう！真由ちゃんの良い所は、いつも明るく朗らかなところですので、今日はそれが良く出ていたと思います。その調子で頑張りましょう！！

全体的に見て、まだまだ稽古に対する意欲や強くなりたいと思う気持ちが足りないと思います。強くなりたければそれなりの努力をしないといけませんし。せっかく暑い中、稽古に来てるのだから、強くなる事に対してもっと貪欲になって欲しいと思います。何か手立てを考えなきゃ・・・ですね。

梅雨稽古③

７月１６日（月）祭日です。

昼間は真夏日で夕方から夕立・・・なんとまぁ蒸し暑いことでしょうｗ

さて、新期生はみんな元気いっぱい！！参加者は、世理奈ちゃん、杏衣ちゃん、昇音くん、里奈ちゃん、彩ちゃん、ゆうきくんでした。

三挙動の素振り、二挙動の素振り、左足一本立ち、踏み込み足と下半身重視の稽古内容です。みんな楽しんで稽古出来てますし、入ったばかりの子達は呑み込みが早い！！声も良く出てます

汗ビッショリになって良く頑張ってますね～

居残り稽古です。掛かって来たのは、貴晴くん、洋平くん、豊晴くん、真由ちゃんです。

貴晴くんは、面を着けて一目散に私のところへ・・・正直、可愛いですｗ主に地稽古ですが、気持ちがまだまだ受け身です。私の攻めに押されて技を出してるので出遅れます。「先先の先」言わば先に攻めて、先に仕掛けて、先に打つ。これが鉄則です！間違ってはいけないのは、打つ準備も出来てないのに間合いに入り、打てる機会も見えてないのに打つ事は避けてください。あまり言うと難しくなるので、簡単に言うと、先に構えていつでも打てる準備をし、相手を崩して機会を作り、一挙動で打ち込む！！しっかり足を使ってね♪ドンドン打ち込みましょう！

洋平くんは、相面で毎回打たれてます。良い所が何本か打ててましたので、もっと足を使って（足から出て）打つともっと良くなります。高校生のうちに沢山稽古しましょう！

豊晴くんは、気合が入っていましたね。荒っぽいですが、気持ちが途切れてないので一打ち目を外しても二打ち目が出てます。良い事ですが、やはり足が出てませんので、腕力任せになってます。一打ち目からしっかりと足を出して打ち込みましょう。

真由ちゃんは、一度面を外しましたが、再度着けて掛かってきました。この暑さの中それだけでも称賛ものです！今までは、基本的な打ち方を正しく打てるように指導していましたが、そろそろ心を鍛える年頃になってきました。剣道とは打ち合いの中に本質的な価値を見出すものです。私も打って行きます！最後は掛稽古と切返しまでして本人は泣いていました。きつくて、暑くて、悔しくて・・・逃げ出したい気持ちを押し殺して掛かって来ました。それで良いのです！！自分に負けない心を作る事で、たくましくなって行く事でしょう。期待してます！頑張りましょう！！

自宅に帰って、初めて健志朗を叱りました。なぜ、私に掛かってこなかったのかと・・・真由ちゃんとは正反対で、完全に自分から逃げていました。「今日の稽古は、自分に対して何点あげられる？」との問いに言葉が詰まってました。「じゃ答えてやろう・・・２０点！！」暑い中防具を着けて稽古しただけ。自分自身、精一杯やったか？自分が一番よく知っています。親が口出しをするのはあまり良くない事は知っていますが、みんな頑張っている姿を見て言わずにいられませんでした。

そんな事を考え自問自答をしながら湯船につかり今日一日が終わります。。。

梅雨稽古②

７月１２日（木）梅雨前線停滞の晴れ間で、凄く蒸し暑い日での稽古です

新期生の参加者は、杏衣ちゃん、世理奈ちゃん、英晴くん、昇音くん、れなちゃん、あやちゃん、ゆうきくんでした。

前回の稽古で、杏衣、世理奈、英晴の経験者３名が、私から注意され最後の１０分間は正座させられました。それは、基本稽古をおろそかにし、私の言う事を聞かず、取り組んでなかったからです。稽古の前に、基本を身に付ける事は、とても大切な事！！先生でも未だに満足の行く素振りや打ち込みが出来ない事を話した矢先の事でした。。。

前回の事を振り返り、今日はしっかり基本を頑張りますｗみんな、汗びっしょりになって頑張ってました三挙動の素振り、一挙動の素振り、すり足、左足バランス、途中で休憩を兼ねて剣道じゃんけんを伝授ｗ最後に整理運動の素振りをして終了！声が良く出てますね

居残り稽古です。英晴くんが、「先生・・・えっと・・・」

「なん？どうした？」っと聞くと「・・・稽古を・・・し・ま・・・す？」

あははは！違う違う、「稽古をお願いします！！」で、いいとよｗかわいいです

居残り稽古で掛かって来たのは、英晴くん、真由ちゃん、佑佳ちゃん、元生くんでした。

英晴くんは、１０本程打ち込んだら手足が同調して良い打ち込みになってきました。随分と基本が身に付いてきましたね！その調子で頑張れ！！

真由ちゃんは、気合を入れて掛かってきました。そろそろ打ち込みばかりでなく、地稽古をしましょうかねｗって事で、私も打ち込んで気・体・技を引き出します。おお！以外に根性あるやん♪果敢に打って来ます！足もしっかり捌いてます。その時、「面フェイント小手」が見事に私の小手を捕えました！「おおお！やるやんかっ」この無心で出た技がとっても大切です。真由ちゃんの成長を感じました。また稽古しましょうね！

佑佳ちゃんも真由ちゃんと同じ稽古をします。が、彼女は、違います。ハートがとっても弱いんです。もう涙目になってます。ここなんですよね！！ここを乗り越えないと先はありません！！でも、ここを乗り越えたら佑佳ちゃんにとって大きな成長になる事間違いなしです！！！基本的に優しいので、相手にガンガン打つ事が出来ないんでしょうね。その反面、自分が打たれるのも怖いんです。無理やりさせるつもりはありませんが、もっともっと彼女の持っている能力を引き出したいと思いますので、私との稽古を誘おうと思います。

元生くんは、久しぶりでした。１０分程、地稽古をすると「先生、何で僕の面が当たらないんですか？」っと聞いて来ました。即答できる事ではないので説明に困りましたが、先ず、構えて近間で打ち込んで来てます。それもカウンター狙いでｗそれじゃ早い者勝ちの当てっこ競技です。剣道の良い所を損なってます。剣先が触れるか触れない遠間で構えたら、正中線の取り合い足と気迫で攻めて、一足一刀の間合いまで入り、相手の動きをよく見て、機を感じたら一挙動で打ち込む・・・まぁこれが理想ｗ中学生の場合は、「遠間からしっかり足を捌いて攻めて、崩して、真っ直ぐ思いっきり打ち込む」これで良いと思います。その中で竹刀や足の捌き方を自分なりに研究するとバリエーションが増えます。稽古が終わって話をしましたが、「先生も稽古をしてるんよ！週に１，２回の指導だけの稽古じゃないし、それじゃ、自分自身が成長できんけん、出稽古も行きよるとよ。この間も全日本予選に出たし、若手を集めて稽古会もしてる。そこで感じた事や学んだ事をお前たちに伝えようと思ってる。」っと・・・目を丸くして聞いてましたｗだけん簡単に打たせるかっ！！兎に角、試合前なので、しっかりと体調を整えて気持ちで負けず、しっかりと望んで頂きたいですね！

梅雨稽古

７月２日（月）梅雨のジメジメ、ムシムシ・・・

そんな気持ちを切り替えて、カラッと晴れた気持ちで稽古に伺います。

新期生の参加者は、杏衣ちゃん、世理奈ちゃん、英晴くん、昇音くん、りなちゃん、あやちゃん、ゆうきくんと小手を右×２しか持って来なかったｗ佑佳ちゃんです。

先ずは、きちんと正座から構えを行い、前回のおさらいの三挙動の素振りをします。まぁまぁ出来てるので、一挙動の素振りをやってみます。おおお！中々良いじゃないですか！！

では、足から出ることを意識すると・・・これが難しい経験者でも一発合格とはいきません。注意されたところを意識して動かし、修正する事の難しさと出来た時の喜びを感じて欲しいと思います。

剣道は足が基本！！！！ここが出来てないと上達しませんし、美しくも格好よくもありません。しっかり足の稽古をしたいと思います。

居残り稽古は、久しぶりの貴晴くんでした。気合入れて掛かってきてます私も最近、稽古不足で、足が動いてないので元気の良い中学生に合わせて足を捌き、体を動かしながら打ち込みます。貴晴くんもなかなかタフですｗスランプは脱出できたかな？まだまだ動きが固い感じがします。でも、スランプは成長のチャンスです。頑張ってください！！

さて、先日の日曜日に行われた、筑豊支部での伝達講習会で、審判法や指導法を勉強し、改めて、剣道の奥深さや大切さを実感しました。「剣道は文化！」のお話に衝撃を受け、文化を継承していくためには、正しい作法や用語を用いて正しく伝える事が大切だと言う事を勉強し、まだまだ、学ぶことがいっぱいあるなぁ～と思うと共に我々指導者の責任は大きなものだと思いました。

最後に合同稽古会では、高校時代の恩師である平尾先生に一番に掛かって行き、見事に返り討ちにされ、心も体も粉砕いたしましたやっぱり強いっす！！ってか昔よりグレードアップしてますｗ全く敵いません、触らせてもくれません。それが嬉しいやら有難いやら！！持つべきは「尊敬できる師」ですね！！

 

追伸：昇段審査（初段～二段）を受講される方の締め切りは７月２９日までですので各自成松武道具店へご記入の上持参してください。ちなみに、審査料は、初段１２，９００円、二段１４，５００円です。お忘れなく！！