朝いつもより早めに起きて、お散歩に行けるかなぁ～～
って思っていたら
でした
もう一度時間ぎりぎりまで寝ちゃおう
今朝も起きた時から湿度が高く暑いわぁーーー
台風情報も気になるのでチェック
少し早くなる？？？？？
ベランダの排水溝の掃除は済ませたし
植木鉢を寄せて飛ばないように移動
ノアのカートも固定
土砂災害や雨の被害・・・・テレビで観て
あんなん来たら逃げようがない
映像見てて怖かったですわ
朝ご飯、豚肉・馬肉（肺）・サツマイモ・ズッキーニ・ブロッコリーの芯・水ナス
今日も洗濯物はお風呂場に・・・・・・リビングに戻ってきたら
暗がりの中座って待っていました
見るとーーーーーー
こんなに崩れているの
よく伏せをしたとき、蛙のようにベターーーーっと足伸ばしている子がいますけど
あぁいう方が悪いって思っていたら
そんなことないんですって
断然こっちの方がダメだと言われました
戻します
これはすぐには崩さないので、まだいいのかもしれない
雨がこれからきつくなるのかなぁ～～
気になりますね
この方は平和ですけど
ご機嫌であご枕をチュッパチュッパしてましたわ
またまた座った時・・・・今度は逆
ノアの腰の痛みは矢印から矢印の間
丸印が一番痛いところ
首のコリコリ
そして背筋と順番にほぐしていきました
リハビリから帰ってから毎日マッサージをしています
次行く時までに少しはほぐれていたらいいなぁ～～
腰はあまり力入れないようにしています
あの丸印のところはピクってします
お昼ごはん、馬肉・・納豆・大根・かぼちゃ・小松菜
暑いのにくっついてくる
急に晴れ間が出てきたよ
えぇーーー本当に近畿も影響あるの？？？？？
慌てて洗濯物を外に出しましたよ
お散歩に出るには暑そうなんでやめましたけど
ノアさんリラックス
ってか珍しくふね漕いでましたわ
いやいや我慢せずに寝てくれていいんだけど・・・・・
ボールも遊びまして
ちょっとヒートアップしそうだったので終了
暑くなってくるとこちらが加減しないとダメですね
電池切れ
お気に入りのスヌーピーのぬいぐるみはこんなところに・・・・・
晩ごはん、ラム肉・人参・ズッキーニ・豆腐・ジャガイモ・はと麦
私がアイロンをし始めたら暑いのか・・・・・・・・
こちらに避難してました
外からの風が入ってきて気持ちいいんでしょうねぇ～～
ノア地方、構えていたほどの雨もなく、風もなく、無事に台風は過ぎていってくれましてホッとしました
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