お薬、折り返しました。

処方は週二回(二錠ずつ)８週間　服用の薬。
ちょうど半分終わりました。

飲む前はお天気や気温に影響されて
良かったり悪かったりの　耳の具合ですが
お薬を飲み始めてから　

も　　

変化はありません；；

寒さのピーク時は
ひどい難聴と耳鳴りと
軽い鬱？のような心模様で
ドンヨリ過ごしていましたが

寒さがやや　落ち着いてきた最近は
フツーに難聴です。
静かなところや　寝る前はフツーに耳鳴りです；；

私の闘病投薬生活を
知っている娘からは
薬をちゃんと飲んだか確認のLINEが入って
そのたび「どお？　調子は？？」
と聞かれるのですが

・・・・(-_-；)ぅ、、んと、
　　　あんまり　パッとせん・・・(-_-；)

としか　答えられません。

この薬はすぐ効くわけではありません。
ゆっくり、ゆ～っくり効きますから＾＾　と
病院で言われているので
ジワジワでもいいから
効いてくれるのを信じて
待つしかないんですけどね。

それにまだ半分だし？



外は少しずつ春の気配がしています。
梅の便りがチラホラ・・・
庭に出るとすっかり葉が落ちて
棒っキレのような枝だらけの木にも
よく見ると小さな葉っぱのふくらみが付いています。

去年の秋から自分のことで
いっぱいいっぱいだったので
なにもお手入れしてなかった庭だけど
それなりに　新しいスタートをきろうとして
頑張ってる感じです。
あ～・・・私も　そろそろ動かなきゃだなぁ・・・
何か月もサボってる　ゴミの分別しなきゃなぁ
このままだと　草も一気に生えるから
ちょこちょこ草取りもやっとかなきゃなぁ

とは思いつつ
ついつい・・・
ゴロンと横になりダラダラウトウト・・・


エンジンかかんねぇや。


え？これ　薬のせい？
ヾﾉ・ω・`)ｲﾔｲﾔ

更年期かもな・・


なにかとダルイ今年の春なのでした


～～～～～～～～～ …〓■●ﾎﾟﾃ

このツラさ、寒いからですか？？？

見たことも聞いたこともなかった
この病気に罹患して
ネットで調べまくって
その情報量の少なさに
動揺しまくっていた去年の秋。

ようやく見つけたのは
同じ病を経験された方の
ブログでした。

何度も何度もそれを読んで

思い切って
自分もブログを始めて・・・
すると間もなく
その方から　励ましの言葉や
アドバイスをいただいたのは
本当に心の底から嬉しかったのです。

で、私は最近また症状が重く
気持ちが折れそうになっていたので
初心に戻って？
いただいたアドバイスを読み返してみました。

そこに書いてあったのは
“この病気はお天気に左右される”
“寒くなったり疲労が溜まったり寝不足が続くと
悪くなります”

寒くなったり・・・・だ、、と！！

そこ　二度見ならぬ二度読み！！
ですよね？寒くなったら悪くなりますよねっ；；

考えてみたら
薬を飲み始めたくらいから
猛烈な寒波が日本を襲っていて
私の住んでいる九州でも
例年とは比べ物にならないく
寒い日が続いています。

漠然と手足やカラダが冷たい・寒い　を強く感じるなら
暖房ガンガン入れて
いっぱい着込んでヌクヌク大作戦してれば
しのげるのかもしれないけど・・・

寒さと比例して
難聴、耳鳴り、目眩、吐き気、頭痛・・・・
要するに首から上が・・・
要するに私のCPUの部分が　どうにもこうにも
ヤバみ　なのです；；
頭全体が不気味な圧迫感を感じてるから
動かすのがコワイ；；

これ
寒いからですよね？
寒さが緩めばマシになりますよね；；

前回のブログに書いたけど
私の通っているプールにも
難聴でそっくり症状のお姉さまがいます。
（７０代後半です）
その方は他にもいっぱい持病があるそうですが
やはり冬場は症状が悪化してキツイそうです。
今年は首から上の症状があまりにキツイので
病院でMRIを撮ってもらったそうです。

結論から言うと
脳に異常は見つからなかったそうです。
お医者様からは「年のせいでしょう」
みたいな言われ方をしたそうです(-_-；)

あぁあぁあ～～～・・・・
早く春が来ないかなぁ～～・・・・・

やっぱり
あの　体調不良の原因は
寒さのせいだったのね　って
言えるようになりたい
今日この頃なのです・・・。

運動に救われることもある？

自分には生涯縁のないもの　と
思い込んでいたものの中に　運動　があったのですが
数年前ふと思い立って始めたプール通いは
すっかりクセになる気持ち良さで
週１から　週３・・・週６（ほぼ毎日）通っていました。
耳の不具合も　始めは耳に水が残ってるだけ　と
思って放置していたくらいです＾＾；

プール通いが続く理由の一つに
このスイミングクラブ　異様に高齢者が多い。
５０～６０はハナタレ呼ばわりされるレベル。
人生の先輩は　あらゆる面で経験豊富。
とくに病気話しは　町医者をハシゴ？
ｲｴｲｴ、総合病院で一括診断？くらいの
情報が得られるのです。

が、さすがにここ数日はとくに体調と天候が悪かったので
休んでいました。

ちなみに病院で聞いたら
運動はしてもよい。
薬を飲み始めても普段通りの生活をしてください。
だったので　少しでも状態がよくなれば
また　プールに行かねば！と思っていました。

余談ですが一人暮らしの娘がかかりつけにしている
町医者が言うには
“病は気から！薬を飲んでも普段と同じ生活をしなさい。
あぁ具合が悪い、薬を飲む、ジッと安静にする、
カラダがだるい、だって病人だもん、病気だもん
と、思い込むとどんどん病人になる！
人に移す病気なら外出こそひかえても
自宅で片づけをしたり動き回るのが大事！”だそうです。
まぁ　賛否あるでしょうけど＾＾；

で、私、昨日は記録的な目眩に襲われフラフラでしたが
夕方　少～し落ち着いてきたので
思い切ってプール行ってきました(-_-)ｖ
（※私の体調は万一の場合を考えて
コーチやプール関係者に伝えてあります）

さすがに雪もかなり降っていたので人は少なかったですけど
久しぶりの運動は　ほんっと、気持ち良かった＾＾
水着一枚でカラダを水に解放？超リラックス＾＾
他では得られない快感です。
難聴や圧迫感は水の中ならあって当たりまえ！違和感ゼロ＾＾

少なくともメンタルストレスは一気になくなりました。

私の場合　これで調子こいてガンガン長時間プールで
はしゃぎまわってカラダが壊れる　というパターンが
多いのですが・・・・
今回は　まだまだ遊びたい？気持ちをグッと我慢。
後ろ髪を引かれまくりで帰ってきました。


しかぁ～し　それにしても
久しぶりの運動（プール）で得たものは
思いがけず大きかった！
泳いだ後の爽快感！翌日の体の軽さ！体調の良さ！！
そうそう！久しぶりに先輩お姉様に会って話をしたら
『こんだけ天気悪いと体調悪くなってアタリマエよぉ～
アタシもここ数日　目眩がひどくて寝てたわ～＾＾』
と、アチコチに　ﾅｶﾏ♪((o(-_-)X(-_-)o)) ﾅｶﾏ♪

症状そっくりさん大会でした (･∀･)私ﾀﾞｹｼﾞｬﾅｲ！

自分より　自分の親より年上のお姉さまと同じ症状で
いいのか？それで？　かもしれないけど
いいんです！

大きなプール
カラッと笑うお姉さまたちの笑顔
それらの大きな器に
昨夜はすっかり　救われた気分になれたのだから＾＾

お薬 飲み始めました …んですけどね…。

やっと風邪も落ち着いて　薬が飲めるカラダになりました。

んが、風邪が落ち着き始めたくらいから
この冬最大の寒波が日本列島を襲ったせいか？
耳の状態は最悪；；
夜中に目が覚めたり
夕方、どうしようもなく気分が悪くて寝込んだり・・・

早く　薬を飲みたい！！　だったのです。
（※ちなみに薬を飲むのは週２回　水・土だけ。　
これを２ヶ月続けないといけません。
飲み終わったら　とりあえず検査です。）

病院でお薬OKが出たのは先週の月曜日。
それから徐々に悪化する体調を不安に思いながらも
二日待ちました。

水曜日　ﾄﾞｷﾄﾞｷしながら一回目を飲む。

とくに大きな変化はなし。

土曜日　二回目を飲む。

・・・変化なし。

薬をもらったとき
先生に言われたのは
「この薬は　即効性のあるくすりではありません
　　　ゆっくり　時間をかける薬です」　でしたから。
しかもまだ２回しか飲んでいないですからね。
なにも慌ててはいないのです。
こんなもんだろう　ヘンな副作用めいた症状もないし
言われた通り服用して　気長に治療しよう
と、思っているのでいいんです。

んが・・・・

飲む前に　調子が悪かった耳の具合は
ハッキリ言って悪くなる一方です。
お天気のせいかなぁ・・・

今日は耳鳴りと圧迫感だけじゃなく
朝からフラフラするので
おかしいなぁと思って
横になり　目を閉じるとグワングワン回ってる。
そう、目眩って目を閉じた方が感じやすいんですよね；；
こうなると　もう
寝返りを打つのもコワい・・・
ぁ・・・トイレ行っとけばヨカッタと思っても
起き上がると　目眩で上半身が安定しない；；
久しぶりの重症？
大男の大きな手で頭をガシッとつかまれて
振り回されてるような目眩です。
耳鳴りは高音と低音の二重奏。
久しぶりに吐き気もやってきました。

マイッタナァ・・・

そして　ふとこんな時
思い出すのは　先生が言った
「投薬しても治らない人はいます。
　　　　進行速度が速い人は薬を飲んでも治りません」
　　　の言葉・・・・・。

いかんいかん！！！
ネガティブになっちゃダメだ！！！
まだ薬は飲み始めたばっかりじゃん！
この状態は　お天気のせいよ！
じき　落ち着くはず！

明日は晴れる！明日は晴れる！！きっと晴れる！
そう言い聞かせながら　雪の舞う窓の外に
祈りを込めている冬の午後です・・・・・。