長袖にウインドブレイクでOK。
防寒必至からいきなりこれですもんねぇ。身体ヘロヘロでも駆しりたい気持ちは人一倍。朝起きた時、予報の雨は勿論風も無かったので これ幸いと勇んで出かけました。
そしたら5km先で雨。風は早々に強くなるだろうと思ってましたが、まさか土砂降りに見舞われるとは。昨日丁度冬装備を外したので、レインウエアはおろか帽子も持ってません。まるで濡れに出たような朝ポタになってしまいました。
まあ怪我さえしなければ 運動できて気分は爽快ですけど。
走行時間 40分30秒
走行距離 12.95km
平均速度 19.1km/h
最高速度 30.9km/h
消費㌍値 163cal
３月積算 63km 3日
