相変わらずの寒さに出掛けるのやめたくなりますが、月初めでもあることだし兎に角乗るんだと8時20分スタート。どこが寒さに慣れただ。
行って帰って10kmしかないんですが、寧ろこの程度のコースで幸いなのかもしれない。もうちょっと距離有ったら出ることさえないかも。何が何でもアベレージ30kmって思ってた頃があっなんて信じられない。暖かくなったとして、そこにまた戻れるだろうか・・・
その時のためにポジション調整。ハンドルを2cm弱下げてみましたが、実は昨日先にサドルを下げていたので見た目まだ高いですね。走っても上り坂で上ハン握ってると高く感じたし、思い切ってもっと下げてみますか。
走行時間 37分12秒
走行距離 10.21km
平均速度 16.4km/h
最高速度 36.7km/h
消費㌍値 118kcal
1月積算 10.21km 1日
