昨日補助員、明日から種目別、日曜記録会と今週は長居に長居することになりそう。がんばルンバ👍
ps バイト探してます
次は佐野にまわそう。
10/14(月)
〈種目別出場者〉
・free
〈それ以外〉
☆体幹〜BCT
・補強A、腹筋A
・10kmPR
（P A.3'35/km、B.未定）
10/15〜10/18 種目別
free
※試合に出ない人は強制はしないですが、走れる人で集まって走った方がいいかもです。
◎種目別でも日曜の長距離記録会でも、PB・UB目指して今の自分を超えていきましょう！！