浮力はすごい

今日、気になってた、近くの施設
水泳、フィットネス、大浴場（サウナやいろんなスパ？）
それぞれ、使用は400円
セットなら600円、月会員なら全部りよう出来て5000円

とりあえず、スイミングに行ってみました


22時まで利用できます（３つとも）

今日は、長女の塾のお迎えまでの1時間ほど、スイミングに挑戦
30分ウォーキングして、25Mを5往復して、また20分ウォーキング
あつい、しんどい・・・・

プールからあがった途端、体が重い

浮力さまさまです

スポーツの秋がやってきます
ちょっと、真剣に通いたいです

9月になったら、月会員になろ～

案外、無な状態ででき、悩みも忘れることできました