今週になって、毎日仕事帰りに、プールによって25Mプールを60往復以上してます
が・・・
体重に変化はありません
増えもしなけれ減りもしませんね~
まあ、仕方ない・・・・
気をつけないと・・・・
お米を変えたんです
そう、あのダッシュ村の近くで作ってるお米
そう、あの80歳のおじさんが指導した棚田で作ったお米
これまた、おいしいんですよ
市販されてないようで・・・
今日は、子供たちも、夕食食べて、よっさんに送ってきてもらって2時間近く、泳いでました
継続は、力なりを信じて・・・・
続けよっと・・・
が・・・
体重に変化はありません
増えもしなけれ減りもしませんね~

まあ、仕方ない・・・・
気をつけないと・・・・
お米を変えたんです
そう、あのダッシュ村の近くで作ってるお米
そう、あの80歳のおじさんが指導した棚田で作ったお米
これまた、おいしいんですよ
市販されてないようで・・・
今日は、子供たちも、夕食食べて、よっさんに送ってきてもらって2時間近く、泳いでました
継続は、力なりを信じて・・・・
続けよっと・・・
