人は・・・踊ることで自分の殻を破り
日頃の抑圧された感情を表現する。
「それは・・・心をひらく」ということです。
心をひらくということは・・・
外界を受け入れるということで！！
受け入れるものとして、音楽や自然などのほかに
「自分以外の人間」も含まれるという。
そのような・・・お話を先日、踊りやダンスをしている方との
話で聞いたのです。自分も昨日読んだ本で同様なことを
目にしたので書いておこう . . . 本文を読む
木曜のチームの練習にて
体に軸をつくるということで…
メンバーと一緒にやってきた。
立ち姿から作って…と
「あ・い・う・え・お」と発声をしながら
体も意識して！！
少しずつでもですね、
やっていきます。
意外と体などの上半身よりも
足の方の張りがあるのはまだまだ
馴染んでないからなんでしょうね（苦笑）
あと…はと
スケートのフィギュアなんかででてくる
スパイラルの . . . 本文を読む