不安神経症克服への道

強い倦怠感が続く

やっと調子よい日々が続いて社会復帰が出来るかという矢先に、かつて全力で応援していたサッカーチームの大型スポンサー離脱や監督人事、主要選手の引き抜きなどのよくないニュースが連続したことで軽い怯え症状が戻ってきてしまったことを先日書いた。

それと関係あるのかどうか分らないが、ここ四日間強い倦怠感に悩まされている。特に午前中が酷い。倦怠感は以前からあったが少し怠い程度で、横にならなければならない程のことはあまりなかった。しかしその状態ここのところ続いている。朝は無理矢理起きて朝食をとったあと、倦怠感が強くて再び布団に入る。午後は何とか身体が動くようになり、散歩や買い物に出かけられるようになるのだが。そういえば夜が一番身体が動く。

この倦怠感は何だろう。抗不安剤や抗うつ剤などの薬のせいなのか、自分の心が何かから逃げようとしているせいなのか。あるいは全く別の理由からか。

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