桜燕日記 Nov. 7, 2023

　まいどど～も🥺

　昨夜も中途覚醒を何度も起こし、あまりよく眠れなかった。
　それでも、今朝もいつものように、歩いて就労継続支援事業所へ。

　事業所では、先週の木曜日に始まった作業に従事。
　心身の不調は相変わらずだったので、今日もお昼休みまでで早退した。

　しかも、今日は事業所内でパニックを起こしてしまった。

　いよいよ、限界が近づいてきているのかも知れない。

　自宅まで歩いて帰ってきた後は、ずっと横になっていた。
　夜は、X（旧Twitter）をしたり、YouTubeで動画を観たりしている。

　今日のところは、こんな感じで🥺