桜燕日記 Nov. 24, 2023

　まいどど～も🥺

　昨夜は中途覚醒を何度も起こし、あまりよく眠れなかった。
　今日は通院のため、就労継続支援事業所はお休みした。

　いつものように診察を受け、いつものように薬の処方を受ける。
　前回同様、朝にエビリファイ、寝る前にクエチアピンとデエビゴ。

　帰りにはジョイフルに立ち寄り、日替りランチ。
　午後は自宅でのんびり過ごした。横になっている時間もあった。　

　夜はX（旧Twitter）をしたり、YouTubeで動画を観たりしている。
　相変わらず、同じことの繰り返しである。

　今日のところは、こんな感じで🥺