今日は8時起床。
もっと寝ていたかったけど
もう起きなきゃ。
洗濯をして
テレビを観てから
精神科へ診察。
先生と面談。
昨年の秋から
薬を変えて、調子も良くなり
眠れるようになった。
ただ朝は眠気がとれない。
そう話すと
朝眠いのは薬のせいだと。
でも効いているなら
朝は少し寝ていても
いいのではないかという。
そうすると
出かけるぎりぎりまで
なることになり
朝忙しくなるのだが。
とりあえず様子見という事で
薬の変更はなし。
あと
人事異動について
聞かれた。
人間関係はストレスに影響する。
私は今の職場1年目なので
関係ないが
周りが変わったら嫌だな。
休みの日まで
会社の事を考えるのはよそう。
今夜もゆっくりしよう。
