和洋折衷のブランチ

夫のお弁当の残りと米粉のパン。

昨日の残りの味噌汁にバターをひとかけら。

 

頑張らないで、冷食もいっぱい使って、テキトー、時短ではありますが、出来るだけ、肉、野菜、タンパク質、ミネラル、炭水化物をバランスよく食べたい。

 

近ごろ、水戻しが要らない芽ひじきがあるのですが、それを使った味噌汁が最近のお気に入り。

玉ねぎなどが相性がいいように思います。