ゴーヤのスムージー＆インゲンゴマ味噌マヨ

№2

暑さは一向に治まる気配がありません


今日はこれからデジカメクラブの集まりがあります



昨日ご近所さんからいただいたインゲンマメ



ゴマ味噌マヨ和え

甘くて美味しい




ゴーヤとグレープフルーツのスムージー

昨日のサラダの残りです

ほろ苦さが大人の味　暑さ対策にいいかも～。


それでは行ってきます。

今朝の一枚 シキンカラマツ

時々32℃


毎日暑い

夜中も朝になっても室温30度

日中は3４℃になる

首の後ろに保冷剤くくりつけて凌ぐよりない


水遣りに行った今朝の庭で





可憐なシキンカラマツの花が咲いているのを見つけた（径1センチ程）

こんな可憐な花でも頑張れる

よ～し頑張ろう！！　ワタシだって・・・


梅雨の様な長雨の後、この暑さ　北海道も本州に近ずいている！？

このままじゃ日本列島　灼熱列島になってしまう。。。

アガパンサス＆ゴーヤのサラダ

№2

室温　32℃あります

暑いです


風があるので陽が沈むと少しは涼しくなるかと






アガパンサス　咲きました

カメラの調整が悪くて綺麗な色が出せません。

でも

こんな色のもあるわよね～。


今日の一品



ゴーヤとグレープフルーツのサラダ

冷たくて美味しい。


暑さがこんなに長く続くとは、。。。

ブルーベリーよりも小さい

時々31℃

続きます　暑い日

予報によるとまだ数日続きそうです。


もう終わりかと思っていたブルーベリーまだありました（200ｇ）

朝取り



陽が当って暑くなってきて退散

まだ　この位はあります　夕方採りましょう


プチトマトもメッケー

大きめのブルーベリーより小さい

しばらく眺めていたいほど可愛い！！

贅沢な時間＆ガスパチョ

№2

日増しに暑くなっています

此処数日の中で今日が一番暑いです

扇風機まわしていても３２．５℃あります。


オホーツク滝の上では34.6℃が記録されたようです（まだ上がるかも）


庭では今朝水やりした鉢花もぐったりしています

ワタシは



こんな本を読みながら

贅沢な時間を過ごしています


暑いので



トマトの冷製スープ　ガスパチョ


だって外に出たくないんですもの～。。。

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