暑いときは冷汁がいいですよ！
食欲が低下して体力も落ちてしまうと油物は辛いですね
そんなときにお勧めなのが冷汁
胃に優しいのです。
ゆでたおくらとトマトのざく切り。
後はお好みの薬味、ねぎや冥加などを乗せて
だしは簡単に出し汁にお味噌を溶かし冷やしておきました。
アツアツのご飯にトマトなどを乗せてキンキンに冷えた出し汁をかけ,ごまを振っていただきます。
さらさらとおなかに入って美味しいですよ～～
お試しくださいね。
今日のこむぎはお手手をなめなめしてるところだよ。
気持ちよさそうになめなめしてるね。
ご飯の後のひと時が最高～～
ぶぶぶｂｙ.こむぎ