健康サポート塾その２

行ってきました～～～っ。
先日受けた健康サポート塾での体力測定の結果をもらいに。
そして受け取った総合判定。


　　　　　　　　
がぁ～～～～ん。
これってA・B・CのＣ判定？ＤとかEは？？←無い無い
はぁ。。。やっぱり。
そうじゃないかなって思ってはいましたよ。
でもはっきりこういう判定が出るとがっくりですぅ。

　　　　　　　　

なんじゃこのグラフの小さい事
一番低いのが握力ですって。なんと７０歳台。。。
お婆さんより私、力が有りませんからっ。
他の持久力とかもひどいんです。
これは真剣に頑張らねばなりませんよ、私！
説明してくれた方は皆さんこんな感じですよ～なんて慰めて下さいましたが。
いかん、なんとかせにゃならんっ。

　　　　　　　　　　

こんな物も書かされました。
私の目標はウエスト○センチ減。無理かも。

って事でスポーツクラブの無料券を日曜に使って来ました。
取りあえず水泳なんぞしてみました。例の水着着用！
いやー、久々でへろへろ～～～
ほんの、４０分位泳いだだけなのに。
これから体力を上げるべく頑張るぞ！エイエイオー

　　　　　　　　　

おっ、珍しく本気なんじゃない？ほどほどに頑張れば～？ぶぶぶｂｙ．こむぎ