おはようございます、おおくぼです。
・・・久々の更新です・・・。
更新出来なかった理由は
原因不明の膝の痛み・・・
いや、原因はうっすらと分かっているのです。
２ヶ月ほど前。里子ちゃん妹の方（おおくぼは週末里親。現在、高校生と小学生の姉妹と交流中）と近所の公園巡りをしたとき。
子供と一緒になってタイヤ飛びや平均台で遊んだおおくぼ。
翌日から筋肉痛が始まり、数日で収まってきた頃、膝の痛みがおおくぼを襲いました。
膝といっても
膝の関節部分ではなく、膝の周辺～スネとモモの筋肉と膝をつなぐ筋的なトコロ？～が痛いのです。
動けないほどものすごく痛い！という訳ではありませんが、鎮痛剤がないと辛い・・・といった感じ。
（仕事後や買い物、畑作業など、動き回った後に症状が悪化）
腫れたり外見的な症状は無かったため、病院へは行かずに様子を見ていたのですが、
（実は病院に行って体重減らせと言われるのがイヤだった）
一ヶ月経っても痛みが治まらなかったので、思い切ってふて寝を決め込みました・・・
仕事後に用事は済ませ、家事は最低限、とにかく足を休ませることに専念して約一ヶ月。
おかげさまでずいぶん良くなってきました
一応、この症状をネットで調べてみたところ、原因は足の使いすぎや、加齢による筋肉量の低下とのこと。
・・・・・。トシです・・・・。
いつまでも昔のようにしていてはイケナイ、ということでしょう
なのに先日、またしても里子妹ちゃんが来ていたときに玄関先で転び、お尻を強打・・・
それを見ていた彼女曰く「すごく綺麗に転んだ」←きっと褒めてる
・・・マヌケです・・・
