鼻で吸って～口から吐いて、はい、止めて！

朝練です。

 

虫がひどいです。

どこをどう走っても虫だらけです。

呼吸、気を付けなくちゃ^^;

鼻で吸って、口から吐きだす。。。

山の下りは大きめの虫も多くさらに慎重になります。

息を止めての走行です^^;

 

あ、夏のスズカ、HPに正式に掲載されましたね。