感覚

最近、私が興味を持っているテーマの一つに「感覚」があります。

感覚とは、五感を通じて外界から情報を受け取り、それを脳で処理する能力のことです。

これがなければ、私たちは周りの世界を理解することができません。

感覚は、私たちが日常生活で当たり前に使っているものですが、その重要性を改めて感じることがあります。

例えば、目を閉じて食べ物を口に運ぶというシンプルなことでも、触覚や味覚が働いています。

これらの感覚が協力して、私たちは食事を楽しむことができるのです。

また、感覚は人間関係においても大切です。

例えば、相手の表情や声のトーンから、その人の気持ちや意図を読み取ることができます。

それができなければ、コミュニケーションは円滑に進まないでしょう。

私が介護職として働く中でも、感覚の重要性を実感することが多いです。

高齢者や障がいを持つ方々と接する中で、言葉だけでは伝わらない情報を感覚で受け取り、その方に最適なケアを提供することが求められます。

例えば、目が見えない方には触覚や聴覚を使ってコミュニケーションを図る必要があります。

感覚という能力は、私たちが豊かな人間関係を築くために欠かせないものです。

日常生活や仕事の中で感覚を意識して使うことで、より確かなコミュニケーションが生まれ、豊かな人間関係が育まれるのだと感じます。

感覚を磨くことは、自己成長にも繋がるのではないでしょうか。

感覚を大切にし、その力を最大限に活用して、より豊かな人生を送りたいと思います。

豊かな人生

今日は、豊かな人生について考えてみたいと思います。

人々が何を求め、何を大切にして生きているのか。それは皆、幸せを感じ、充実感を味わい、豊かさを得たいと願っているのではないでしょうか。

まず、豊かな人生とは何か。

金銭的な豊かさももちろん大切ですが、それだけではありません。

心の豊かさ、人間関係の豊かさ、健康など、様々な要素が組み合わさって初めて、本当の豊かさを手に入れることができるのではないでしょうか。

人は、様々な経験を通して成長し、自己を表現していきます。

その中で、自分自身が望む生き方を見つけ、それを実現することが出来れば豊かな人生を手に入れることが出来るでしょう。

また、他者とのつながりも豊かな人生を築く上で欠かせません。

家族や友人、仕事仲間など、誰かと共に歩み、支え合い、助け合うことで、喜びや悲しみを分かち合うことが出来ます。

その中で、新たな気づきや成長を得ることが出来るのです。

最後に、豊かな人生を送るためには、感謝の気持ちを忘れないことも大切です。

日々の中で起こる小さな幸せに目を向け、感謝の気持ちを持つことで、どんな状況にあっても前向きに生きることが出来るでしょう。

豊かな人生を送るためには、お金や物質的な豊かさだけでなく、心の豊かさや人間関係の大切さを理解し、日々を大切に過ごすことが肝要です。

自分自身を大切にし、周りの人々と愛情を持って接することで、より豊かな人生を手に入れることが出来るのではないでしょうか。

2019 /10/25に見た夢 「大賢者とワンピース元少女が旅に出た」

魔法使いはもとより、妖精さんとお友建になれるレベルを通り越し、今となっては大賢者の位に至る。

我が所属している社内の一画において、私と机を並べるちょっとお歳をめした少年たちの事を、既婚の同僚達は東方の三賢人と呼ぶ。

そんなパワハラとモラハラが横行し、残業代も夜勤代も無いブラックな環境で、精神力を消耗しながら研鑽の日々を送り、三賢人の一翼を勤めさせていただいている私は、2019 /10/25に、こんな夢を見た。

窓から光は差しているけれど、中は薄暗く錆びれた感じの古い電車の中だった。

ガタンゴトンと移動手段としては、いささか遅すぎないかと思う運行速度で、どこかわからない山奥の中をゆっくりと走っている。

見える景色は紅葉した樹木。

そして黄金に輝く収穫期を迎えた稲穂畑が広がっている。

私の向かいの座席には、中学校の同級生であった山田さんが楽しそうな顔して、窓の外を見て座っている。

おたがいに、中学時代は遥か遠くの昔の事になっていて、それれなりに歳を重ね、何故か判らないが私たちは同じ電車に乗っていた。

そう言えば、中学と高校で合わせて4回くらい彼女に交際を求めては、けちょんけちょんに振られていたり、山田さんが2度の結婚と2度の離婚をしたとSNSで繋がった時に知った時、私と彼女の人生という名のレールは、ずっと平行に並ぶ二車線であり、それはきっと交わる事がないと確信した事があるのだけれども、それを思い出した時には非肉を感じたものである。

「見て鰤鰤くん。あそこにローストビーフ定食お味噌汁付きがあるわよ」

風に煽られる麦わら帽子を左手で押さえながら、歳の割には攻めている白いワンピースを着た彼女が右手で指を刺す窓の外を見ると、確かにそこには皿の上に乗ったローストビーフ定食が線路脇に置いてあるのが見えた。

それからしばらくして、どこか全くわからない駅に着き、僕たちは電車を降りた。

無人駅舎の前から、真っ直ぐ上に昇る石畳は、山の頂上に向かって続いていた。

私達は快晴で空高く、秋の香りがする爽やかな街並みを山の頂上に向かって歩きだした。

彼女はずっと楽しそうで楽しそうでである。

私の方を見る事はあまりないけれども。

「鰤鰤君あそこ‼︎」

山田さんがまた指差すので見てみると、そこには塩ラーメンチャーハンセットがトレーに乗って置いてあった。

私は意味わからないよねと彼女に山田さんに笑いかける。

山田さんも、私も意味がわからないよ、と言って笑うのだ。

山の頂上につくとここには白いベンチが一つだけぽつんとあった。

私達はそこに腰掛けて、眼下に見える夕日が沈み始めた田舎の街並みを見つめている。

「どうしてこんな風になっちゃったのかな」

私がそう言うと、彼女は僕が中学時代にクラス替えで同じクラスになり、そして隣りの席にはじめてなった時に、私が惚れたきっかけである、優しげな目をしてつぶやいた。

「たいした理由なんてないのよ。なるようになっただけなんだもの」

愛情

愛情という言葉、皆さんはどんなイメージを持ちますか？

私は、愛情とは人間らしい温かさや優しさ、心の絆を表す言葉だと思っています。

様々な形で現れる愛情について、今日はお話ししたいと思います。

まず、愛情とは何かを考えた時、私が思い浮かべるのは家族との絆です。

親子間や兄弟姉妹間、夫婦間など、家族同士の愛情は深いものがあります。

家族が支え合い、励まし合うことで、困難な状況でも乗り越える力が湧いてきます。

私自身も、母親との絆が私を支えてくれたことが何度もあります。

日々の些細な会話や笑顔も、愛情が宿っている証拠だと感じます。

そして、愛情は恋愛においても欠かせない要素です。

恋人同士や夫婦の間には、互いに寄り添い、支え合う愛情が溢れています。

お互いを尊重し合い、信頼し合うことで、幸せな関係を築くことができるのだと思います。

愛情が満ちあふれた関係には、些細な喧嘩や誤解も、お互いの愛情で乗り越えることができるのです。

また、愛情は友情においても大切な要素です。

友達同士の間には、お互いを理解し、支え合う愛情があります。

困った時や悲しい時、友達がそばにいてくれることで、心が癒やされることもあります。

友情にも愛情があれば、一生の友達として支え合っていくことができるでしょう。

愛情とは、人と人を繋ぐ大切な絆だと私は思います。

日々の生活の中で、家族や友人、恋人との愛情を感じることができると幸せを感じることができるのではないでしょうか。

愛情を持ち続けることで、人との繋がりが深まり、心豊かな生活を送ることができるのです。

愛情という言葉には、人々が幸せになる力が宿っています。

皆さんも、身近な人たちに愛情を注いで、心温まる関係を育んでいってくださいね。

愛情があれば、人はより豊かな生活を送ることができることを、心から願っています。

憂鬱

押利鰤子です。

今回は、テーマとして「憂鬱」についてお話ししたいと思います。

私たちの人生には、様々な感情が存在しますよね。

笑ったり、喜んだり、怒ったり、泣いたり。

憂鬱な気持ちになることもあるはずです。

何もかもうまくいかない日もあれば、心の中に暗い影が忍び寄ることもあります。

人生には山あり谷あり、憂鬱な日々も避けられません。

しかし、それは避けて通ることではなく、受け入れることが大切なのかもしれません。

憂鬱な気持ちが押し寄せてくるとき、一度立ち止まって自分自身と向き合ってみるのも良いでしょう。

憂鬱な気持ちになる理由は人それぞれです。

仕事や人間関係、恋愛問題など、様々な要素が影響を与えることがあります。

しかし、それでも私たちは立ち上がることができるはずです。

自分自身の内面に目を向け、問題を解決するきっかけを見つけましょう。

憂鬱な気持ちになると、何もする気が起きないかもしれません。

しかし、そんな時こそ、少しずつ行動してみることが大切です。

例えば、散歩に出かけることや、好きな音楽を聴くこと。

誰かに話を聞いてもらったり、自分の感情を紙に書き出してみることも有効です。

また、効果的な方法として、自分を癒す環境を作ってみることもおすすめです。

心地よい音楽を流したり、お気に入りのアロマキャンドルを灯したり。

家族や友人とのコミュニケーションを大切にし、笑顔を忘れずに過ごすことも大事ですよ。

そして、憂鬱な気持ちを抱えている方へのサポートを忘れずにしましょう。

もしかしたら、身近な人の中にも憂鬱な日々を送っている方がいるかもしれません。

お互いに支え合うことで、心の負担を軽減することができます。

憂鬱な気持ちが押し寄せてくるとき、一人で抱え込まずに、周りの人に助けを求めることも大切です。

また、専門家の助けを借りることも考えましょう。

心の健康を保つためには、自分を第一に考える勇気も必要です。

憂鬱な気持ちと向き合うことは決して簡単ではありませんが、一歩ずつ前に進むことができます。

自分自身を大切にし、心の健康を保つことが大切です。

いつか、その憂鬱な日々から抜け出せると信じて、前向きに取り組んでみてください。