日曜日は。

　久しぶりの大会です。全員（DIS選手は除く）800,1500ｍに出場です。もちろん、悠子もです。そのためにしっかりフリーを泳いでもらっています。今日も１００＊１２、２００＊５、５０＊３０とジクジクと泳いでもらいました。みんなレースをイメージしているのでなかなか上手く泳げなくてイライラってかんじでした。
　明日は少し軽め。きっちりスピードを出しておきましょうね！！

　そして私はレースを見ず、新潟と静岡で講演会。いろいろな方と会えるのが楽しみです！！新潟では下山君率いる新潟医療の皆さんが来てくださるとか・・・。張り切ってやりますよ！！いつもよりテンション高めで！！

この写真、大好きです（何回も使っていますね）。見ていると元気が出るんです！！
この写真も好きです。

あ、明日は未央の現役引退お疲れ様会を海老蔵で開催！！
知り合いの方はお越しください！！