昨日は耐乳酸、今日はスピード向上。 2009-01-04 22:43:20 | 枚方 昨日の練習の影響で今日は数名がヘロヘロでした。でもそれだけ出し切れているので問題ないかと思います。 日曜日なので河川敷へランニング。 競争すると必ず頑張る選手たち。 明日は休日返上で練習です！！
