昨日、今日は休館日練習。
山下ブロックのみんなとメイン100x24 1:40x12 2:00x12をやりました。
かなりキツイメニューでしたがみんなコースもたっぷり、メンバーも新鮮なことから最後まで頑張ってくれました。
またやる?
今日は新しい練習水着が揃っていたメンバーの撮影。
なかなかかわいいですね!
山下ブロックのみんなとメイン100x24 1:40x12 2:00x12をやりました。
かなりキツイメニューでしたがみんなコースもたっぷり、メンバーも新鮮なことから最後まで頑張ってくれました。
またやる?
今日は新しい練習水着が揃っていたメンバーの撮影。
なかなかかわいいですね!