一昨日、

20kmぐらい歩いたからステーキ食べたった！！

朝練再開。

本日AM５時から通常朝練習を再開しました。

９月はのんびりやっていましたが、今月からはしっかりやりたいと思います。

横ではトライアスロンチームが練習してコーチも朝の5：30からたくさん来て賑やか。

いよいよシーズン突入って感じです。



写真はいきなり寝坊の未莉さん。

寝起き顏^_^;