メインは50x12と煮豚？煮鶏？

足りないだろうと、芹香さんの野菜炒め。

プールのャ塔vが、

ぶっ壊れたらしく片面使用のため、
こちらのプールに移動。
リゾート地っぽくていい感じ！

楽しくやりましょう！

福大組も、

頑張っているとのこと。

ラスト練習頑張れよ！！

晴れ～！

グアムらしい日が続いています。

練習前の軽いジョグ。

明るくなってからやってみましたが、ちょっと暑い。
夜明け前が理想かな。