胸郭周辺に

痛みが出るので、練習前に入念に準備しています。

億劫がらずにちゃんとやるべきことです。

一般的な腹筋背筋などの補強は当たり前です。

中1、2合宿。

この年代の活躍は、不可欠。

1泊2日ですが充実したものにしてもらいたい。

メグんところ。

2人目で長男誕生です！！

天野　愁くん。

天野コーチとメグのところです。

おめでとう！

会える日が楽しみです！