安威川ラン

明日は、大阪マラソン。 私の参加予定は、篠山だ。 目標管理にサブ4と記したからは、 3時間59分59秒でいいから、クリアしたい。 達成出来なくても評価に影響はないだろうけど、 クリアするに越したことはない。 今日は、中環を越えて大正川を下り、安威川を上り、171手前で桜通りに出て、自宅まで。 約16kmだ。 シャワーの前に、缶ビールを二本飲む。 極楽だ。 . . . 本文を読む