立命館ランと日大宮川くん

今日は涼しい。
昨夜はタオルケットがないと寒いくらい。
涼しいからか、朝食を摂ってから走ったからか、平均ペースが6分台一桁になった。
7周目を6周目と勘違いしたほどに楽に走れるようになった(^^)

公園はガラガラ。
世の中は平日なのだ。

9連休あった休みもあと3日。
これまで一日を除いて毎日10km走ったことに満足。

8月通算、120km。

日大の加害選手が復帰を希望してるそうだ。いくら監督の指示があったとは言え実行犯。3ヶ月前に競技に関わらないと言いながら舌の根も乾かない内に復帰したいだなんて茶番。教育の観点云々を言う輩がいるが大学生はもう大人。社会に責任を負う大人なんだ。加害者であり大いに迷惑をかけたにも関わらず復帰したいだなどと。所詮、監督の指示だからって無防備な相手にそれも卑怯にも背後からタックルをする人間だったってこと。プロセスなんて関係ない。結果に責任をとれよ。そういう道徳のない自制がきかない人間は、また同じことを繰り返すよ。きっと。
いい加減にしろよ！

お疲れ様。


最高心拍数も170を超えてない。
心肺機能も向上してきた。
学生の頃にVO2なるものをやったときに心拍数が210まで上がったことを思い出す。今よりも体力があり心肺機能も高かったのに関わらず。昔には戻れないけど今の最善を尽くして、ウルトラを完走したい。