めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

箕面の滝ラン

2017年01月22日 | 練習
今日も34kmランのつもりが、豊中キャンパスで雨が降り出した。騙しだまし箕面の滝を往復するとウェアが次第に重くなってきたし、止みそうにないので今日はここがゴール。24km。




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