めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

手術して2週間

2017年08月08日 | 日記
靴下を履くのも、靴紐を結ぶのも、風呂上がりに体を拭くのも、自分でできるようになった。
腹ばいで肘もつけるし歯も磨ける。
シャツも自分で着れる。

よくここまで回復したものだ。
しかしまだ患部辺りを触ると痛く、可動範囲は先週より増えたもののまだまだ。

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