久しぶりの安威川ラン

8時過ぎにスタート。

安威川の河川敷は増水の影響があったのか土砂が歩道に堆積してぬかるんでる箇所が多く、野々宮から北の右岸は浚渫工事で歩道は立ち入り禁止だった。コマツの自走式篩を2台も見た。まだ動いてるんだ。

21kラン。

自宅を通り過ぎて立命館外周を2周した。

交差点でまた躓いて転びかけた。

なんとか耐えるものの、信号が変わり走り出そうとするとまた躓いた(>_<)

17km走ったあとなので脚が上がらないのはわかるけれど、こんなんじゃ100kは走れない。

お疲れ。

目標まであと176.5km。