連休最後のラン。
9日間の内、7日のラン。
トータル71.05km。
よく走った(^^)
今日の立命館キャンパスには学生が一杯いた。外で団体毎に屯してたから、時間を区切った何かの大会? 体育会系にはみえないので、何かの発表。
公園も人出が相対的に多い。まだ暑さを嫌がるのか絶対数は少ないけど。
ランしてる人が一人いた。結構速いペースで走る人。
自分も平均ペースは一昨日に引き続き6分一桁(^^)
6分を切るペースで10km走れれば、いいところまでいくんじゃないかな。
涼しい。
走ってても流れるように汗が出ないし、ベランダでくつろいでても汗が以前より早く乾いてくる。空は秋の雲だし、お盆が終わればもう秋だ。
なんとか200kmのノルマは達成できそう。
明日から会社。
なんか仕事したい気分。
お疲れ様。
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9日間の内、7日のラン。
トータル71.05km。
よく走った(^^)
今日の立命館キャンパスには学生が一杯いた。外で団体毎に屯してたから、時間を区切った何かの大会? 体育会系にはみえないので、何かの発表。
公園も人出が相対的に多い。まだ暑さを嫌がるのか絶対数は少ないけど。
ランしてる人が一人いた。結構速いペースで走る人。
自分も平均ペースは一昨日に引き続き6分一桁(^^)
6分を切るペースで10km走れれば、いいところまでいくんじゃないかな。
涼しい。
走ってても流れるように汗が出ないし、ベランダでくつろいでても汗が以前より早く乾いてくる。空は秋の雲だし、お盆が終わればもう秋だ。
なんとか200kmのノルマは達成できそう。
明日から会社。
なんか仕事したい気分。
お疲れ様。
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